sen_booさん、あ、すみません、プロフィールが昔のままだったので、今カロリー云々は消しました。失礼しました。

sen_booさん、こんにちは。私はカロリーコントロールはしてませんよ～。アドバイスどうもでした。

プロフィール見ました。カロリーコントロールダイエットをしているような感じを受けたので、１つアドバイスを・・・。1日の摂取カロリーの半分を炭水化物から摂取しないと、リバウンドしやすい体質になりやすいです。私も今の体重と体脂肪率になるまで、カロリーコントロールダイエットをしていました。

コガネタイコさん、帰省って、太りやすいですよね・・・・私も経験ありです・・・・。

帰省したため一気に太ってしまいました！
次の交換日を大幅に変更して、一ヶ月くらい自力で体重をもとに戻そうかと悩み中です（＞＜）

コガネタイコさん、
結局3週間で耳ツボ止めてしまいました・・・全く効果を感じなかったので・・・・気合のダイエットで頑張ります

りりイさん、また戻ってきちゃいました。汗
また暫く宜しくお願いします♪

こんにちわ、コメントありがとうございます！
私も耳ツボ１０日目くらい、
なんだか分からないまま必死に食事制限しています。
お互い、ブツブツ言いながら（笑）痩せていけるといいですね☆
今後もよろしくお願いします！

なすさま！
ものすごくご無沙汰です。
書き込みありがとうございました。
私も一時期３キロ半痩せたのに、また戻っちゃいました。
おたがいがんばりましょ！

なす子さん、どうぞ宜しくお願いします！！お互いに目標に向かって頑張りましょう〜〜♪

はじめまして！！
ホント・・・似た名前ですねぇ！！

順調にダイエット進んでいますねぇヽ(^。^)私にしたらば・・・羨ましい体重です。
追いつけるよう頑張りますね！！

ありえり子さん、気を抜くとダメですねぇ。お互いに頑張りましょう〜♪

私も１年以上放置状態でいたら、太ってしまい又舞い戻ってきました。
お互い頑張りましょう。☆

なすさまさんお仕事大変そうですね！でもダイエットもきちんと頑張っていて見習いたいです。やっぱり甘いものってつい食べてしまいますよね〜汗。でも私は食べすぎなので、量を減らさなきゃです^^；
なすさまさんが頑張っているのを見ると私も気合が入りますよー！お互い理想に近づけるように頑張りましょう♪

リナさん、はじめまして。自分ではお腹＋太ももだけ太ったと思ってましたが、顔も少し太ってたようで、会社の人に顔も痩せたと言われました（笑）
ここのところ変化がないので気持ちがだらけそうですが、気合で頑張ります。リナさんも頑張って下さい♪気合だー！