現状維持

日付
112 ()


朝:白ご飯、卵と玉葱とツナのスクランブルエッグ、ナスの味噌汁、キャベツ

コーヒー

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日付
111 ()


朝:鯵丼、味噌汁、ブリ大根、

昼:白ご飯、魚、味噌汁、水雲

夜:なか卯の牛丼

おやつ:東京ばななキャラメルバージョン、

かりんとう

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今月の目標

規則正しい生活を送る☆