ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんばんは！カキコありがとうございました！
そっか〜、利用期間終わってしまったのですね、残念・・。でも、ここまで落とせたくみりんさんだったら、停滞期くらい、ちゃんと乗り越えていけますよ！お互い、これからも頑張りましょうね。そして、必ず、目標体重を達成しましょう！！
くみりんさん、はじめまして！
私は４月から登録してダイエットをスタートしたのですけど、その頃いろんな方の日記を読ませてもらった中に､くみりん♪さんの日記もありました。私自身115kg弱からのスタートだったこともあり､くみりん♪さんの日記を楽しみにしていたのに､姿が見えなくなって、とても残念に思っていました。でもなぜか､いつかは戻ってみえるんじゃないかと､お気に入り日記に勝手に登録させていただいていたのです。そしたら！今みると一番上に､くみりん♪さんの名前が見えているではありませんか!!
そしてナント45kgの減量をされたとなっっ!!
･･･感動しました。そしてその勢いで､思わずカキコしてしまいました。よかったら私のところにも遊びにきていただけませんか？私は今７ヶ月目で､もうちょっとで−29kgってところです。(長々と失礼しました･･)
くみりんさん☆おはよう☆体重下ってるね☆(*^-^)vあたしもなんとかって感じだけど、きっと今日は上昇してるよ・・・(^-^;ＰＣ壊れちゃったんだ？！(T_T)でもノートＰＣもあるんだね♪今日も一日がんばろうね☆
腰痛大丈夫？ずっと座
っている仕事には腰痛
が付き物だよね。簡単
なストレッチとかし
て、悪くならないよう
に頑張って。
こんちは（＾＾）仕事
忙しいですか？ストレ
ス溜めないで頑張って
ね。
こんばんわ〜〜☆へ
ってるね☆あたし
も・・・？！でも今
日はいつもの時間に
計れなくてお風呂上
りに計ったん
だ・・・。その体重
が日記に記入した体
重なんだけど。微妙
かな・・・？！(>_<)
また明日もがんばろ
〜〜ね☆
こんばんわ〜☆日記
への書き込みも復活
しました☆っていう
か日記の書き込みは
１日だけのお休みだ
ったけどね(^-^;くみ
りん♪さんは仕事ど
うですか？？また遊
びにきますね☆くみ
りんさんもまたきて
ね♪
ＢＢＳの事では心配か
けてしまいごめんなさ
い。でもあたし今，食
事内容３食普通に食べ
てます。でもメニュー
は日記にかいてませ
ん。っというのもしば
らく体重だけの記入に
なるかもしれません。
でもＢＢＳには遊びに
くるので、よかったら
くみりんさんも暇なと
きにはあたしのとこに
もきてくださいね。こ
れからもよろしくおね
がいします。もう２０
キロ減か、凄いです
ね。あたしもがんばら
ないとな。これからも
よろしくお願いしま
す．
こんばんは（＾−＾）
職場の誘惑って大変だ
よね…太ってると「甘
い物が好き｣｢おやつが
好き｣って思われちゃっ
て断るとき一苦労なん
だ…私もくみりんさん
みたくダイエットして
ます宣言しなくちゃい
けないなと思った。お
花見も露店の誘惑が...
自分を甘やかしたくな
るような桜の美しさだ
もんね。ああ、でも頑
張ろうね。
くみりんさんこんばん
わぁ〜！今年は彼とサ
クラを見にいかない
の？ 話しはかわるけ
ど文の中に「やっぱり
ダイエットって自分で
しか出来ない。」って
書いてあるけど何かあ
ったの？くみりんさん
はくみりんさんのペー
スでやればいいんだよ
（＾＾）私もマイペー
スで頑張ろう。食生活
たるんでるし。
その通りだよ｡その心意
気があれば大丈夫！た
だ､悪意を持った書き込
みもあるだろうし､停滞
期には落ち込んで更新
したくなくなるだろう
し｡でもね､ダイエッタ
ーの勝者はみんなそれ
を越えて行くんだよ｡そ
れと､短期決戦はダメ｡
年単位でダイエットは
考えないと｡増減がある
のは痩せてる人も同じ｡
ただ､踏ん張れるかが敗
者と勝者の違いだよ｡自
分のペースで｡ダイエッ
トは孤独なもの｡他人の
ＢＢＳで凝った顔文字
使ってる暇や色恋沙汰
の話を書き込んでる暇
があるなら食事バラン
ス見直したり､クランチ
でもやってればいいん
だよ｡くみりん♪さん､
がんばってね｡←でも気
負わないでまったりマ
イペースで｡
通りすがりさんへ☆い
ろいろ試したけどやっ
ぱり王道が痩せまでの
近道なのかもしれない
ってわかりました。た
だ、ちょっとまだバラ
ンスはよくないですよ
ね・・・（苦笑） ま
だまだ改善していかな
いと。頑張ります