食べなきゃ食べないで心配なんだよねえ＞コドモ。うちは思春期女子らしく、ふっくらとしてきて、若干ヤバイかなと親も思う今日このごろ。お通じがありますように、お祈りしています。

そーそー、そして好きなモノが残っているとついつい・・。うちは子どもが良く残すので困りものです。上なんて13歳158cm37kgだよ。拒食症を疑われちゃうよ！　←量は少ないが、ちゃんと普通に食べてます。
母の肉をやるといったら、そんなもんいらんと怒られた。

片付け食いは敵だよね！　でも、捨てるのは悲しいから、お昼ごはんにまわして、ちょびちょび食べてます。時々すごいまともなものが食べたくなるけど！

あたしも食べすぎる傾向があるので、とりあえずごはんを100gずつ計量して冷凍しておくことにしました。いまの冷凍ごはんパックだと大きすぎるのよね。

ああ、ここを読んでいたら、麺類が食べたくなってきた（悶絶）。

やっぱ食いたいだけ食っていたら痩せるわけないよねえ。（タメイキ）

　いやいや、日記を書くと自然にブレーキがかかるらしいよ。暴飲暴食に。(^_^;)
　なので、書くだけでもヨシ(^0^)

お刺身は良質のタンパク質だから！　食事を控えると脂肪より筋肉が落ちるらしいよ。だから筋トレとセットでやんないといけないんだねえ。いろいろ勉強になるわ。

ねずみさんよろしく〜〜♪
いやー、食べるのを控えるのは大変ね。（３日目にしてこれ）。

ねずみさんです。とりあえず5月分をこちらに移植しました。うわ〜。

ねずみさん、私はへそまわりが異様にでかいの。体重や体脂肪から見ても。これだけで危険になっちゃうんですよ。なんでこんなに腹がでかいんだろう。悩むわ（悩むな、動け！）

メタボリック症候群、怖いとは思いながらオイシイものは止められないわたしです。友人が、通風だかリューマチだかになり、酒や肉がダメになったのを見ているので、ああはなりたくないなあと、我が身を戒めています。

ご紹介のサイト、やってみました。去年の健康診断のデータを使ったので、新しいデータが手に入ったらまたやってみよう。とりあえず、10年以内に心臓病にかかることはなさそう。でも3kg減らせと言われました……。

メタボリック症候群、最近よくききますよね〜。絶対になっている自信満々。それじゃ、ダメですよね〜(/_;)
がんばりしまょう。

はいー、始めました。
これまで何度もやったんだけど、昨年の超絶忙しい毎日が体重を体脂肪を再び押し上げてしまったの（しくしく）。普通の人に比べて、体重から想像するよりずっとたくさん脂肪があるので、そこががんばりどころかと。
どうぞよろしく♪

おおっ。始めるんですね。
私は、今さぼってて、大反省。(/_;)
明日から、やります。こちらでも、よろしく〜(^0^)