うわーー!!
がたっと減りましたねー☆すごいです♪
私も追いつきたーい☆＾＾

こんにちは。書き込みアリガトウございます。
寒天は水分の１％入れてます。
寒天は煮溶かさないと効果はないらしいんで
よく煮溶かして飲んでくださいね。
ダイエット、あせらず楽しくがんばりましょう。

なかなか減らなくてもやけになっちゃだめです！継続してればかならず体重は落ちますから、あせらずがんばって☆

掲示板に書き込みありがとうございました。健康的に-10キロ目指してます。頑張りましょう☆

掲示板から飛んできましたー(人´∀`)
私もできるだけ健康的にやせたくて、夜だけ食事制限してます☆（あとジュース&お菓子抜き）
一緒にがんばりましょう☆