なかなかうまく自分の気持ちをコントロールできん。
昨日、胃の辺りがムカムカして、食べなきゃいいのに、勧められるままロールケーキ1切れ食べ、夕食も、お腹空いたわけでもないのに・・・結局食べて、とうとう腹痛が・・・。
動いていたけど、きりきり痛いから少し横になったら 痛みは治まった。
あ~・・・
なんなんだろ。このイヤシイ食欲。もちょっと、コントロールできるよう努力する・・・・って、これ、ずっと言ってるな、ほんと。
永遠のテーマちゃうかしら・・・。
しかも、高校生の長男にまでぜい肉を見られ、スゴ引きされたし。(T_T)ほんっと、やらな・・・ねぇ。
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毎日ばななと水を おいしく食べています・・・がっ!!
なっかなか体重が減らない。(・・・そりゃそーだ!)
ん~~・・・まだまだ努力が足りない・・・(>_<)
今日から生理。生理の10日くらい前からすいーーつがやたら食べたくなる症候群で・・・。今回も あまり我慢っちゅうのをせず・・・食べたり。
いつまでこんなモタモタしてんだ、私は・・・。<`~´>
とりあえず、排便あり。今朝は体重測定もやめました。昨日食べちゃったし!
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