ダイエット日記.com:仲間と習慣で脳みそカイゼン!

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らぃむプロフィール

身長: 153.0
ダイエット開始時体重: 54.0 kg
最終目標体重： 45.0 kg
生年月日: ないしょ
アクセスカウンター: 19052
自己紹介
ジム通いも早１１ヶ月目♪

ジムに通いだしてから
最高体重
５４．７キロ(去年５月)
最低体重
４７．１キロ(去年１０月)

体重よりも大切なのは美しいボディライン♪

運動で体力つけつつが基本♪
後は食事にちょっとだけ気をつける（笑）

自分の中の決まり
夜７時以降は食べない！！

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