• 日記
• やまにゃん
• コメント

5月29日 (火)

70.8kg 43.3%

【朝食】


【昼食】ひやむぎ、昆布豆


【間食】ひとくちーず３個


【夕食】


〓お通じ〓　１回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる

5月25日 (金)

70.2kg 43.2%

【朝食】


【昼食】ご飯、卵焼き、豚肉とピーマンとアスパラの炒めもの


【間食】


【夕食】ハンバーグ１個、ラスク６個


〓お通じ〓１　回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■


いよいよ。明日は帰省。美味しい誘惑の勝てるか？！

ログインしてご利用ください

閉じる

5月20日 (日)

70.2kg 43.2%

【朝食】


【昼食】ランチパック（たまごサラダ・ツナサラダ）、にゅう麺


【間食】


【夕食】白身魚のフライ２切れ


〓お通じ〓　回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる

5月19日 (土)

69.9kg 43.9%

【朝食】


【昼食】


【間食】


【夕食】大仏らーめん（味噌）


〓お通じ〓　回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる

5月18日 (金)

69.5kg 43.2%

【朝食】


【昼食】とろろかけご飯、カニサラダ


【間食】ショートケーキ１個


【夕食】


〓お通じ〓１　回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる

5月17日 (木)

ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!
70.0kg 43.3%

【朝食】


【昼食】


【間食】


【夕食】マンナンラスク８個


〓お通じ〓　１回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる

5月16日 (水)

69.2kg 43.2%

【朝食】


【昼食】トースト(４枚切り）１枚、紅茶


【間食】


【夕食】回転すし１４皿（記録更新）


〓お通じ〓1　回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる

5月15日 (火)

69.5kg 43.3%

【朝食】


【昼食】ざるうどん、野菜炒め


【間食】


【夕食】マンナンラスク８個


〓お通じ〓　２回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる

5月14日 (月)

69.4kg 43.4%

【朝食】


【昼食】ご飯、ミートボール、豆腐ハンバーグ（野菜入り）


【間食】


【夕食】


〓お通じ〓1　回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる

5月13日 (日)

69.5kg 43.2%

【朝食】


【昼食】そぼろあんかけ丼、玉葱とカッテージチーズの味噌汁


【間食】ロールケーキ1/6切れ


【夕食】マンナンラスク８個


〓お通じ〓１　回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる

5月12日 (土)

69.8kg 43.1%

【朝食】 インスタントラーメン（味噌）


【昼食】ご飯、鯖の味噌煮、胡瓜もみ


【間食】チョコチップクッキー５枚


【夕食】


〓お通じ〓２回　　　　　　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ログインしてご利用ください

閉じる