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aranami   3/20 20:40

こんばんは〜。
私もつわりがひどくてパソコンすらあまり触れない日々です。
体重も測る気力もなく。。
気持ち悪いですぅ〜〜〜。

でぶりんこ   3/18 20:08

ご無沙汰です(数日ですが)忙しさのあまり、更新が滞ってました。恐ろしく食べている毎日で、体重計測不能です・・・。4月から、がんばります。。。

aranami   3/13 04:33

大丈夫ですか!?
3月はいろいろと締めるものがあったり準備モノがあったり、忙しいですよね。特に教職は・・・。
私もまだ体重が増える時期ではないんです。それなのになんでしょうかこの重さは!
53kg台に戻りたい。。。(レベル低!)

でぶりんこ   3/12 08:01

ストレスで過食症気味です。ダイエットどころではりません。体重も測ってないです。
生活のリズムを作るのが難しいです・・・。

でぶりんこ   3/10 03:45

いそがしくて、ダイエットにまったく気がまわらず、好きなものを食べ、体重計測もしてません。ジムにいかなくなって、やっぱりラインがたるんできました。

aranami   3/09 13:07

つわりがおさまるまであと2〜3ヶ月はかかるので、長丁場ですね。。。でもよく休息すると少し楽になるようです。2日会社休んだらちょっと良くなりました。

でぶりんこ   3/07 10:20

食べて気持ち悪くなるといのもしんどいですね・・・。はやくつわりがおさまるといいですね!!無理せず、乗り越えてください!!

aranami   3/06 18:41

つわり気持ち悪いです。通勤もラッシュなのでなかなか厳しいものがあります。しかも電車だけで1時間近くかかるので、この先大丈夫か自分でも心配です。
体重は何が何でも落とさねば〜〜〜〜。しかしこのつわりでは脂肪燃焼ダイエットも出来ません。どうしたものか。。。

でぶりんこ   3/05 00:31

体調は大丈夫ですか?つわり、辛そうですね。
私は、増えては節制、挫折。増量、節制、挫折の繰り返しで、いつまでたてもいわゆるダイエットモードになりません。短期集中で厳しいものをすると、あとで反動で過食症になるし、うまくいきまん。この二日で少し減らしたのに、来客で中華、夜もハイカロリーメニューで、再び、増加です。

aranami   3/02 07:57

でぶりんこさんは絶対すぐ落ちますよー!今までだって増量しても増量「維持」したことはないじゃないですか。大丈夫大丈夫、お仲間も増えたことだし、今月こそ49kg!がんばってくださーい♪

でぶりんこ   3/01 23:53

あっさり増量記録を更新して、3月は52kgスタートです。12月から結局ほとんど体重が変わっていない現状を、今月こそ、なんとかしたいところです・・・。aranamiさんは、とりあえず一人の身体ではないので、リラックスして、健康維持でがんばってください!!

aranami   3/01 21:59

妊娠中は食欲が増すんですよ〜(人による)。特に私は前回は食べづわりという、食べないと気持ち悪くなるタイプのつわりだったので、本能の赴くままに食べたら太ってしまいました。

今回はどうなるかな〜。

ウォーキングはたぶん大丈夫です。もう歩くしか運動するすべはありません・・・。

でぶりんこ   2/28 11:47

妊娠中の体重増減は、やっぱり食事の増減こよるんですか?赤ちゃんに栄養をあげるためには、たくさん食べないといけなくて、その結果、増えてしまう??出産後に体重が戻らなくて苦労する話は本当によく聞きますが、自然現象でもありますよね。増やさないようにするって、大変ですね。妊娠中のウォーキングとかは、大丈夫なんですか?

aranami   2/26 23:33

たぶん今は7kg増くらいがぎりぎりじゃないでしょうか。
義妹は3kgしか増えなかったし、もうすぐ臨月の友人も5kgしか増えてません。
前回私は10kg増だったので、今回こそは抑えたいです。

でぶりんこ   2/26 01:08

妊娠中は、何キロぐらいの増までだったら正常の範囲なんですか?
妊娠週ごとに増えていくのは当然ですよね。
でも、生命の神秘ですね。先月いなかった生命の誕生、尊いです。