おはよ。
暴食のスイッチ入りまくりのぽてです。おまけに(ρ_･).｡o○ねみゅいのｰ･･。
生理が始まる合図なんだな＾＾;

みなさんの食生活がすごく参考になってます。ありがたいですー

生理中よりも生理前が憂鬱＆食欲旺盛で困ってます。今もちょうど直前で毎日ムシャムシャしてますよ（笑）生理中はお薬が手放せなくて、どっちにしても困りものですねぇ。

この前はお仲間BBSにコメントありがとうございます♪遊びに来るの遅くなってしまいごめんなさい。出だし結構好調じゃないですか(^^)私なんて最初の1ヶ月ぜんぜん痩せれなかったですもの（笑）時々遊びに来たいので今後もよろしくお願いします♪

書き込みありがとう！こちらこそよろしく！

おはよ。
98％はイマイチなのね。
85％今度食べてみようかな。
でもあのチョコちょっとお高いよね＾＾;

(*^･ｪ･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪
お仕事大変だね。
カカオ85％チョコってどう？やっぱ苦い？
来月も一緒に頑張ろうね。
(=´ー｀)ノ　ﾖﾛｼｸ

ぽてころさんおかえり〜。
ゆったりした気分ですごせるように努力しまーす。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう
旅行から帰ってきたのでまた今日からきっちりした食生活で頑張ります！

私も生理中は憂鬱。
偏頭痛と吐き気・だるさに悩まされるの。
もう鎮痛剤は手放せません。
食欲も出るから、その時は仕方ないなってあきらめて我慢しないよ。とにかくゆったりした気分で過ごせるように気を付けてるけど、やっぱイライラしちゃうんだよね。
(〃´o｀)=3 ﾌｩ

みなさん生理中ってどうしていますか

書き込みありがとうございます。ほんと一緒に頑張りましょうね！！夏までに少しは痩せたいです。病気は心の持ちようもあると思うので、ストレスを出来るだけ、ごまかして頑張っていきましょう！

書き込みありがとうです！
ＥＭＳ、効果なかったですか〜（＾＾；
私、痩せてたころ購入して(体系キープのため）たんですけど太ったとたんに見向きもしなくなった代物ですｗ
でも、とにかく代謝あげることが目的で使い始めたんですよ〜

ステッパーはじめましたか！私も今、オークションでエントリーしてるんですよぉ（＾＾
早く欲しいです！
一緒にがんばっていきましょ〜！！

はじめまして。
掲示板からきました。
カタコリさんも甲状腺なのね。私もそう。
定期的に通院しています。
一人じゃなかなかダイエットも続かないよね。
一緒に励ましあいながら頑張っていきましょう！
よろしくぅ(^o^)/

甲状腺の病気も併発しているカタコリです。
薬をのみながらですが、チャレンジしたいと思います。ともかく仕事のストレスでほとんど机から離れられません。・・が・・・食べ物を減らしながら、なおかつステッパーで歩きながら頑張ります。