おはよ〜です。肩どうしたんだろうね？早く治るとイイね！私は今朝もまだ筋肉痛でした。今日はいよいよジムに申し込みに行くんだけど水着着るのが恐怖！私、幼稚園の頃以来水着なんて着てないの。学校もプールなかったし。ぶよぶよで水着って恐ろしいよぉ…

こんばんはぁ♪
９月になりましたね。
夏休みも終って、ほっと一息です。なかなか体重は落ちないけど、あせらずに頑張っていきます。今月もよろしくね。

こんばんは！肩が痛いってだいじょぶですか？？私も夕飯のシェイカー振るのつらかったです
(^。^;
肩も最近ちょっとこってる気がします。肩こりにはなにがいいんでしょうね〜今まであまり肩こり経験なくて。

こんばんわん！
はうさん生理きたんだけど、体重が一向に下降しないよー。（泣）はうさん、ベーグルさんの書き込みにあったパン、注文してみたよ！
今週届くんだけど、はうさんも食べてみようよー♪パン好きだよ！今日ポンテリング初めて食べてみたんだけど、モチモチして美味しいんだね。発見！はうさんもパン、よく食べる？サンマルクとか好きかな？？

おはようです〜なんだか今日は筋肉痛。STのシェイカー振ったせいかな(汗)こんげつもかんばりましょーねっ！

こんばんわ！牛丼かってきてくれるだんなさん、やさしいけど、複雑だよねー（笑）外食や店屋物って作る手間はぶけるけど、カロリーや食べすぎのこと考えると躊躇するんだよね。実は私、ぜんぜんグローバル減ってかないよ。

こんばんは！
生理痛はすっかり鎮まりました☆心配してくれてありがとう！また今日からよろしくね♪

こんにちは〜明日で今月終わりですね！お互い頑張りましょう！カレーおいしそう。夏ってカレー食べたくなりますよね。なんでかな？

こんにちわ！ココイチのおいしいカレーが・・・でもたまにはおいしく食べなくっちゃ心に悪いもんね。私も今日は増えたの〜、お互い週末がんばろうね

はうさん心配してくれてありがとう。なんか急にだったから自分でもよくわからないんだ。多分整理前で体調がおかしいんだと思ふ・・
今は夕方に比べて落ち着いているよ。ありがとね♪
はうさん、ベーグルさんのところでカキコがある、zopfのパン頼んだことある？？頼んでみようかなと思ってるの。なにがいいかな。

こんばんは。
はうさんのグラフ後半から一気に下降してるね♪がんばろう意欲が湧くよね！
はうさんに追い越されないように、足ふみ状態から脱出しなきゃ(゜o゜)
ココイチ行ったんだぁ。外食いいな！

こんばんわ！キムチ納豆おいしそー今度やってみます♪ところではうさんも今日は変わらずだったんですね！明日増えてないとイイですね〜(増えてもすぐ戻るからだいじょぶよ！)

こんちわ＾＾はうさんキープしてますね！すごいっす！！

こんにちわ！順調に減ってきてるね。私も今いい調子だからお互いこのいきおい続いてほしいよね。もうすぐ５２キロ目前だね、がんばって！

こんばんはぁ♪
すごい減ってますね〜。はうさんの「見て！見て〜！」って気持ちすごくよくわかる。私も自分の頑張りを自慢できるように頑張らなくちゃ！
今日も自転車頑張っちゃいました。でも帰りは雨に降られてびしょぬれでした(T_T)