t tomtomy プロフィール

  • 身長: 161.0
  • ダイエット開始時体重: 66.4 kg
  • 最終目標体重: 50.0 kg
  • 生年月日: 1975年12月15日
  • アクセスカウンター: 4473
  • 自己紹介
    私の身長161cm 開始66.4kg
    標準体重 57kg
    美容体重 52kg
    私の希望 48〜51kg
    1児のママです。
    2人目妊娠する前に、娘の入園式までに格好良く着こなせる体へ!!
    各月目標
    6月 66kg→62kg -4kg
    7月 62kg→58kg -4kg
    8月 58kg→54kg -4kg
    9月 54kg→52kg -2kg
    10月 52kg→50kg -2kg
    11月 50kg→48kg -2kg
    12月 48kg〜50kg 維持
    体脂肪率20% 維持