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かっし〜   7/07 01:37

こんばんわ☆
私の体脂肪は1日で元に戻ってくれました(笑)ま、こんなもんですね(><)

ブレイブストーリー見に行かれるんですか!私も見たいんですが、行ってくれる人が居ないので渋ってます(笑)楽しんできてくださいね☆

かっし〜   7/01 01:48

こんばんわ☆
私の地元も、都内でありながらあんまり開けてなかったのですが、最近再開発で映画館が出来ました(笑)
そろそろ暑いシーズンですね!!お互い来月も頑張りましょう☆来月もよろしくね(^^)

fuyucham   6/30 22:47

 こんばんわ★
6月も今日で終わりだね・・・私は80切りできずっでした(T_T)
でも、来月こそはっ!
7月もがんばりましょうね〜(^.^)

★ぷに★   6/30 10:01

~(=^‥^)ノ☆ おはよぉニャ!

ソカΣd(*゚∀゚`*)ソカのんでないのかぁー
でもりんご酢もおいしいよね
体にもいいし
昨日親の仕事手伝いに行って朝昼晩食べたらめちゃ戻ってた(ノω・、) ウゥ・・・また頑張るべ

ぽっちゃりんこ   6/29 17:46

書き込み、どうもです!私もヨガにはかなり興味があって、DVDを買ったまではよかったのですが、まだ観ていないんです・・・。何事も形から入るたちでして・・・でも、せっかくですから始めてみようと思います!

fuyucham   6/28 23:05

 書き込み、ありがとーございますッ!!すごく嬉しかったです♪
 ほんとに、体重といい、始めた時期といい、似てるぅ(笑)
これはぜひぜひ一緒に頑張らねばっっ(^_^)v
よろしく〜〜♪

かっし〜   6/28 14:53

こんにちわ☆
オレンジラインは近くて遠いです(><)
今月は生理痛もきついし、外は暑いし…で、かなり厄介です(笑)

★ぷに★   6/23 09:25

~(=^‥^)ノ☆ おはよぉニャ!
バナナ酢早くできるといいね効き目あったら教えてねぇーー

かっし〜   6/22 22:20

お返事ありがとうございました(^^)
私は劇団員ではないのですが、某事務所の養成所に行ってます。声の仕事のほうなんですけどね(^^;)
ここ数日は忙しかったので順調に体重が減ってくれましたが、今日明日がちょっと怖いです(><)

★ぷに★   6/22 04:25

(。uωu)<こんばんゎ
バナナ酢で検索するとでてくるんだけどなぁーー
まず
私の場合は
黒酢500に黒砂糖300入れて少しくずしてからバナナを1�くらいにきって二日間冷蔵庫で保管してそれで出来上がり意外と簡単だよ
牛乳で飲んだり
オレンジジュースでもおいしかったよ
試してみて凄いお肌がつるつるになるよ
でるもんでるようになったし★Y⌒Y⌒ヽ(*`゚З゚)ノィャッホゥ

かっし〜   6/22 01:45

初めまして。−30キロの掲示板から来ました(^^)いい感じの右肩下がりのグラフが羨ましくて書き込ませていただきました。突然失礼致します(><)
基礎代謝1400台って結構良いですよね??私1200台なので代謝が悪くて(^^;)羨ましいです〜☆
もしよければ、これからも仲良くしてくださると嬉しいですm(__)m

美夕   6/16 10:29

こんにちわ。みみっち〜こと美夕です。HN変えました(o≧▽≦)o
ヨガの効果はちょっとづつでてるかな??

★ぷに★   6/14 07:06

~(=^‥^)ノ☆ おはよぉニャ!
バナナ酢ダイエットは牛乳に入れてのむと飲むヨーグルトににてますよ飲みやすいのでお試しあれ★Y⌒Y⌒ヽ(*`゚З゚)ノィャッホゥ
飲み初めて三日目体重減らないけどお肌に変化ありデ──ヾ(・ω・o)ノ──シュ♪ダイエット初めて乾燥肌だったのに少しづつもとにもどりつつあるます!効いてくるのは二週間くらいみたいです今日も1日ヵ〃`ノノ ヽ"━o(*゚ε´*)0━☆

★ぷに★   6/13 00:41

オハツです(*- -)(*_ _)ペコッ
(。uωu)<こんばんゎ
提示版みてきましたー★ぷに★です
ヨガいいですね
ビデオとかあるとやってみたいかも(ノω`)プププ私も最近始めて少しずつ頑張ってます
サイコロさんも一緒にヵ〃`ノノ ヽ"━o(*゚ε´*)0━☆ロー