はじめまして【７】同盟見てきました。
一緒に頑張りましょう。私と開始当時が似てるんで。

かんなさん、はじめまして！（^-^）カキコどうもありがとう。アロエヨーグルト大好きなんです。食べたくなってきた（笑）お互いキレイを目指してがんばりましょうね♪

はじめまして(^-^*)羽衣ちゃんの日記からやってきました！牛乳やってみるよぉ〜

いい情報ありがとうございます♪そっか、食前に食べればｲｲんだ!!
･･･でも食べすぎは問題外ですよね(*^ｰ^;)昨日の夜はﾌﾞﾛｯｺﾘｰを主食にしてみました。量はそんなになかったと思うんですけど、すぐお腹一杯になりました♪

果物が家にあるととめどなく食べてしまうんですよね。その精神辺りから鍛え直さなくては（-”-；）

こんにちは!!かんなｻﾝの食事は野菜が多くて素晴らしい。見習いたいです。私は最近ｺﾞﾎﾞｳにはまってます。歯ごたえありまくりでお腹一杯になるから気に入ってﾏｽ
(*^ｰ^*)

ｺﾝﾆﾁﾜｰ(*^ｰ^*)y
燃焼系!!あのCMってCG使ってないらしいですよ。ｳﾏｲﾈｰﾐﾝｸﾞ付けましたよね(^0^)ﾔｯﾊﾟﾘｱﾐﾉ酸飲むのと飲まないのとじゃ、体脂肪の減りがｾﾞﾝｾﾞﾝ違いますよ。しばらく飲まなかったら元に戻っちゃいました(*^ｰ^;)･･･違う原因もあると思う･･･また明日からﾊﾞｼﾊﾞｼ頑張るｼﾞｮｰ!!かんなｻﾝはｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞ好きなんですか??私、興味はあるんだけど、世話をやり切る自信が無いｯｽ。室内観葉植物止まりｯｽ。

お返事ありがとうございます♪体脂肪激減の心当たりはｱﾐﾉ酸だと思うのです。昔に購入した大量のｱﾐﾉ酸を今回はﾌﾙ活用でﾀﾞｲｴｯﾄに励んでます♪･･･とは言いつつ昨日も今日も歩いてません(>｡<;)反省中です。一緒にｶﾞﾝﾊﾞﾘましょう!!ﾖﾛｼｸﾃﾞｽ。

初めまして!!ﾄﾞｷﾄﾞｷ(*･v･*)『うい』と申します。掲示板を見てお邪魔させていただきました。今月の14日ﾘﾆｭｰｱﾙをきっかけに日記ｽﾀｰﾄしました♪はじめはだるまｻﾝと言う言葉に惹かれて飛んで来たのですが、身長も体重も、ﾅﾝﾄ体脂肪も!!とっても近いものがあったので、これはご挨拶しなくては♪って思いました(*^ｰ^*)私の日記にもどうぞ遊びに来てくださいね♪年齢も近かったら運命かも☆

初めまして！お休みし
ていた日記を再開しま
した！一緒に頑張りま
しょう！（←馴れ馴れ
しくてごめんなさい
っ！）また来まぁす！

早速来てくれて有難
うございました〜。
かんなさんのとこは
もう菜の花が咲いて
るんですか？ウチの
近所は今は梅が盛り
ですよー。のんびり
歩くのも楽しいよね
♪

かんなさん、カキコあ
りがとうございました
っ♪(⌒▽⌒)/　
私はラジオを聞きなが
ら歩いてるんですけ
ど、コメンテーターの
面白い発言に思わず笑
ってたりして、側から
みたら一人で笑ってる
危ない人かも…です〜
☆(￣▽￣A)(笑)

こんばんは♪
ウォーキング行くとい
ろんな景色が見れて楽
しいよね。お疲れ様！
でも私はもっと景色が
変わるから自転車ガシ
ガシこいでます(笑)
前に車に乗った友人に
声かけられて「あんた
すごい顔して漕いでる
ね」って笑われちゃっ
たくらい。あはは。

始めまして、かんなさ
ん☆かおる子さんとこ
のページカキコから来
てみました☆水菌とい
います、よろしく〜
っ!!(^ ^)/『パソコン
の前に座りっぱなしに
なるので運動不足』＜
これ私も同じくです。
(T▽T)ウォーキングは
一人で長続きさせよう
と思うと結構大変です
よね。

はじめまして、こん
にちは〜。同じくら
いの目標を持った日
記だったので思わず
カキコしました！
ココのいろんな日記
見るとやる気が出て
きますよ。うーん、
頑張ろう。それで
は、また遊びに来ま
す〜。