おはようございます。
へぇぇ！サラッとしていてすごく美味しい蜂蜜なんてすごく気になります☆よかったらどこのか教えて欲しいところですが･･･居住地が分かるかも知れないので無理にとはいいません。ちなみに、私は杉養蜂園のを愛用していますが、こちらもなかなか美味しいですヽ(*´▽)ﾉ♪
←蜂蜜マーガリン、すごく気になります！！そんな美味しそうなものがあったらパンを山のように食べちゃいそうです（汗）
←みかんの蜂蜜、食べた事あります！美味しいですよね。でも、結局れんげの蜂蜜に落ち着く庶民な私です(´▽`)

こんばんわぁヾ(*＾▽＾*)〃
今日はお買い物で目に付いた『まるごとバナナ』と『ロールケーキ』を我慢しました！
いつかこの反動が来そうで怖い。。

蜂蜜、花の種類で味が違うって本当？

こんにちは！
お返事ありがとうございました。体重＆体脂肪とも合わせて減り始めてますね♪
←蜂蜜を養蜂場へ直接買いに？なんだか楽しそう。蜂蜜を採っているところなんて見れちゃったりするのでしょうか？

こんばんわぁヾ(*＾▽＾*)〃

成長期に入ったようで急増中です。
あぁ・・背が伸びないかなぁ・・
私の４０ｋ台は無謀な夢なのかも？と思うマイナス思考な今日の私。

明日は思いっきり食べるか思いっきり減らすかどうしようと悩み中。

はじめまして！
身長も体重も全然違うのですが、「健康的に3食食べて運動して痩せる」という目標が一緒なので思わず書き込みさせてもらいました。そして、今月の目標−2�というところも同じなんですよ。お互い頑張って達成しましょうね！
突然お邪魔しました。また遊びにきます。

こんばんわぁヾ(*＾▽＾*)〃

ウチの上の娘も前の飼い犬に手を噛まれ、かなりの怪我をしましたが犬好きです。
反対の手には今の犬がじゃれてつけた怪我のあとが（爆）腕にも（笑）
２１歳の娘は傷だらけです(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！

おはよー^^
　焼きたてパンで今日も朝からご機嫌さんでーす♪

　秋姫さんのタメにマグネシウム情報ですｖ
http://www.glico.co.jp/navi/dic/dic_08.htm
ここのサイトはダイエッターにはとても勉強になりますよ^^早く止まって、体重も落ち着きますようにｖ

骨盤体操のつっぱりのせいでムチウチになりました。。。
変に力を入れすぎたようで。。
授乳中は毎日輸血しているようなものだから、無理は禁物みたいです。

サイクリング1時間！　すごいですね！！
ウォーキングもされているし♪

こんばんは♪

お通じはすっきりしませんが気持ち（？）ありました。
２ｋくらい出ないかな？
運動嫌いなんで犬の散歩だけですが前より動いているんだけどなぁ。
快食・快眠・快便を目指します！

こんにちはー^^
　パン作りは手作りって言うより、ﾎｰﾑﾍﾞｰｶﾘｰが頑張って作ってくれてます(笑)材料を入れて、ｽﾀｰﾄﾎﾞﾀﾝを押すだけ^^でも出来立てパンってやっぱり美味しいんですよね★

　痩せ期が終わって、うまくキープできてるんで、この調子で次の痩せ期まで頑張りたいですねー。

　ところで、前に調子悪いって日記に書いてた生理はちゃんと止まったんですか？ホルモンのバランスが良くなると良いですね^^私が生理のタメに気をつけているコトはマグネシウムの摂取です。不足すると生理症状がヒドクなったり不順になったりするそうなんですって。

おはようございます！　骨盤体操のせいで首がかなり痛いですq(T▽Tq)(pT▽T)p
しばらくやめておきます。。
即効性がありそうだから、本まで買ったけど難しいですね。
地道が一番かな。

こんばんわぁヾ(*＾▽＾*)〃

食べ放題大好き♪
でも、元は取らなきゃ！って頑張るから吐きそうになるまで食べます。

子供が恥ずかしがるし（笑）最近行ってないです。
ヘルシーメニューみたいなんでちょっと食べ過ぎても良さそうですね♪
あるある体操頑張ってますね。
私、あまり見てなかったけど、部長が教えてくれました。ちょっとやってみようかな？

こんばんは♪

多少の増減は仕方ないですよ。
気にしない♪
またまた今日は雨で買ったばかりの傘をさして歩いてきました。

今は雨、上がってる。

すごい！　減ってる〜Ｏ（≧∇≦）Ｏ
うらやましぃ！！
最近体操がさぼりぎみなのでラスト1週間気合を入れるために、『骨盤体操』取り入れました〜。なかなか４９ｋｇ台から減らなくって。。
お互い頑張りましょうね！！　(*￣0￣)/ オゥッ!!

こんばんは^^
　賞味期限は美味しく食べられる目安で、それ以降でも食べても問題はないんですよ^^だから、次からは夜はやめて、お昼にするといいかも^^胃ももたれにくしｖそれにしてもバイキング羨ましい！私も行きたいケド、友達みんな忙しいみたいで、なかなか行けなくって^^;

　さて明日も早起きします^^おやすみなさいｖ