いや、多分ここ半年位
暴飲暴食してたんで
体が栄養たっぷり〜て
思って生理がきたんだと・・・。
やっぱ、ダイエットするにしても健康的にやらないとダメですね…。

こんにちは☆
ほんと運動おすすめですよ。
なんか精神的にもいいですよぉ。
　

ありがとうございます！
でもmatthewさんも40ｷﾛ台もう目の前じゃないですか！
一緒にがんばりましょう！

こんにちはー。
ね〜いつもここまでは行くんですが、40キロ台にはもうここ10年くらい乗ったことがありません｡･ﾟ(ノ∀｀)ﾟ･｡あああぁ。
代謝か〜なるほど！しかしそこで食べてたら元も子もないですよねｗ気をつけます。

こんばんわ。
すごい！もう少しで50キロ台卒業じゃないですか！！うあーなんかどきどきします（ぇ？）
あたしも頑張りますー。
お腹すくサイクルが早くなったのは代謝が上がったのではないでしょうか？？

あは、参考になるかどうかはわかりませんが・・・自己流ダイエットです。効くといいな！

こんばんわ！
そっか運動しないと
気持ち悪いんだ…。
たったまま
パソコン…(笑)
参考にします(笑)

こんにちは★
なんでかこー運動しないと体がうずうずするんですよね・・・。嬉しいような面倒くさいようなｗ

こんばんわω(･∀･)ω
matthewさん、運動かならず毎日されててすごいですね♪
私はついさぼってしまうので習慣になるようmatthewさんを見習います！
では！またのぞきにこさせてもらいまーす！

ホントにそうですよねー。人間の体の神秘・・・でも厄介！！ｗがんばりマショー！！

こんにちわ！
私も体重ふえたんですぅー（泣）
私はかなりお菓子食べたから当然か…。
減るのは時間かかるのに増えるのはなんでこんなに早いんでしょ？？人間の体てすごい防衛機能…。
でもでも！がんばりましょう！一緒に40ｷﾛ台へ（笑）！！

■-蜜-さん
こんにちは！
ね、こんなにモリモリ食べててなんで？って思いましたが・・・いつかドーンと返って着そうでビクビクしてます・・・(lll-ω-)一緒にがんばりましょう！

■☆mi-co☆さん
はじめまして〜。ほんとだ、体型似てますね〜！親近感！50キロの壁は想像以上に硬いようです。一緒にがんばりましょう〜！！

こんにちわ。
50�台脱出までもう少しですね!!すごーい!!
羨ましいですっ。
きちんとご飯食べてるのにすごいなぁー運動の成果ですかね??
あたしも負けないように頑張ります!!
でわでわ〜。

はじめまして！
目標45ｷﾛ一緒！
まずは、40ｷﾛ台一緒！！！
プロフィールみたら身長も近くて書き込みしました。
ついつい一日一日の体重の変化でやる気を失いがちになりますよね・・・。
でも継続は力なり！ですよ！きっと（笑）
お互いゆっくりがんばりましょうー！