おひさしぶりです＾＾

なかなか仕事は自分の思う道に沿って行けないものですねぇ。

こんにちは。
書き込みをありがとうございます。これからもどうぞよろしくお願いします！

お互い仕事の悩みはつきないですねえ・・。私も目標からある意味今回は一度脇道へそれてしまっている感じです。

継続は力なりって、わかっちゃいるけどねぇ＾＾；

やっぱり姿勢や運動って大事だよね。血行不良って体質なんかもあるだろうけど、姿勢と運動で改善できる部分は多いと思うもん。
アタシもちゃんと運動しなきゃなぁ。

おはようございます。
今朝６時半に、テレビ体操してるのを思い出してつけて１０分しました。
いろいろ腕など動かすことをしてそれから、ラジオ体操第１をしてました。
これが毎日の積み重ねで大事なんですね。毎日は無理かもしれませんが、やれるときにはやりたいです。
話は変わりまして、水はカーブスでよく飲んでくださいと言われています。２周半、ステップ台→マシンを交互にしていて途中飲んでいます。
あそこは、痩せるための運動でなく気持ちもかえるためでもありますね。
私は肩が凝りやすいので肩こりについて書いてる、スタッフさんが作った紙をもらって帰りました。
１、姿勢
２、血行不良
３、冷え性
４、ストレス
と書いていて、１と２と４はあてはまります。（＞＜）
カーブスは本当に大事なんだとつくづく思いました。
定期的に運動をして肩コリをほぐすとともに、筋肉をつけることが大切ですとかいてました。
今日も行く予定でいます。

アタシの頑張りだって、えぇかっこしぃだから、とも言えますからｗ

あの本。実はアタシも引っかかるんです。確かに真理だなって思うんだけど…。所詮、アタシは日本人でクリスチャンじゃないし。って気分かなぁ？

「もちつもたれつ」は確かに言える。そして日本的に言うと「お互い様」っていう部分もあるし。

人とのコミュニケーションの中で、「もちつもたれつ」も大切だけど「境界線」も大切。
その線引き加減が難しいのだと思いますねぇ。

ありがとうございます。

私は鈍くさいので、他人には誠実でありたいと思うだけです。
そこしか脳がないみたい（笑）

今も、読んでいますが、
なにか引っかかることがあります。
それが、何かはわからないのですが（笑）

最近、ドクターに言われた言葉は「もちつもたれつ」です。
日々、この言葉を噛みしめています。

この言葉と境界線を引くことが、どういう事に繋がっているのかが、キーワードな気がして、只今、模索中です。
ノータリンだからにゃあ（笑）

(　ﾟдﾟ)ｱｯ!
昨日、ぷーちゃんにお返事を書くのを忘れてたじゃん。ごめんねぇ。

ラジオ体操あなどれないよね。でもやっぱり継続しなきゃ意味がないわけで。
ラジオ体操に限らず、なんでも続けてこその効果なんだよね。わかってるんだけど＾＾；

仕事はまだ放置されてて、何も進展していません。
みんなに心配かけるのぅ＾＾；

体重は、毎日毎日 同じように生活しているつもりだから、増える理由も減る要因も不明なんですよｗ
生理前に増える以外はね。

お仕事もまだ不明ざんす＾＾；

おはようございます。
またきてどうもすみません。
みょんちゃん、１２月は１カ月休んでほしいと言われたのですか？
そんなこと言われても、困りますよね。その男性の部下の人、校長先生に話して分かってくださるといいですね。
ラジオ体操、大人になっても大事ですね。なかなか朝ラジオなんて聞かないしテレビ見てることが多いです。テレビ体操なら６時３０分に朝していて、３時前に再放送してますけどそう見ないですね・・・
朝はけいすけの支度でばたばたしてるのでね。
でも思い出せばやれるかもしれないです。時間を見つけてしてみます。背筋鍛えないと姿勢悪くなりますよね。
いい記事を書いてくださりありがとうございます。参考になります。

体重はなぜか戻っていた。
なんていう羨ましい響。
小説みたいだよ～。
お仕事、どうなるか心配だね。
校長先生、ひとつ頼みますよっ！

今は占いで背中を押して欲しい時のような自分でございますｗ

カウンセリングって、その人が有名だったり、心理療法が適切だったりとかより、カウンセラーとの相性なんだよね。
何かあったらアタシに頼んでｗ←宣伝かｗ

こんばんは！
今日は久々に、学園に行ってきました。けいすけの出たところです。
障害者の兄弟支援についての講演会です。
園長先生と母子クラスの時の男性の先生にお会いしました。ほかの先生には会えなかったけどね。
皆さん元気そうでよかったです。そんなにたくさん話はできなかったけど。
けいすけは、夕飯食べたら学校で疲れたのか寝てます。
明日から、本格的に運動会の練習だそうです。小学部１年生は、準備運動でビリーズブートキャンプをするようです。何プログラムかは教えてもらえませんでしたが、楽しみにしててくださいと連絡帳に書いてました。
今日は、学校給食残さず食べてました。牛乳しか飲まないんだと先生も心配されていましたよ。先週の木曜日のことですけどね。
土曜日は、ないとウォークに行ったんですね。夜歩くなんてここ数年してないですね。
学校の地域行事として、ウォーキングをすることが毎年あります。参加したことないですけどね。

こんばんは。
やっぱり息子、卵もアレルギー反応あったみたい。様子見つつ、のんびり進めてくことにするよ。
そう！占い行きたくなる時って背中押してほしい時だね～（笑）
しかし行っての一番の収穫は、先生にちぃ君のこと褒められたことだったｗ
何ていうか頼っちゃってもいけない世界だけど、余興と言うか運だめしなどに人生の変わり目に見に行ってもらうのは悪いことではない気がするよ。

カウンセリング、昔やってもらったことがあるけど…どうも相性が合わない先生で結局自力で治したよ。
←のナイトウォーク見て、恩田陸の小説思い出してしまった（笑）

平熱なようで何よりです。やっぱりけい君も少し夏の疲れが出たのかなぁ？季節の変わり目だしね。
ぷーちゃんも気をつけて過ごしてください。昼間は暑かったりするけど、朝晩は涼しいからねぇ～

なんていうか、常にエネルギッシュで、喜怒哀楽の全部に対して大きくリアクションをするタイプの人間のはずなのにね。
どうにもあまり感じないのですわ。
ひょっとしたら、更年期ウツかも知れませんｗ
ホルモンバランスなのかな～とか思ったり。

感謝の気持ちにあふれてるなんて、すっごい素敵じゃないっすか！
やっぱり、crayonさんも素直で真面目で素敵な愛情いっぱいの人なんだなぁ～