目指せ７６キロ⇔５０キロ ★朝★ ぶどうパン２つ ★昼★ ラーメン、つけもの ★夜★ 納豆、ポテトサラダ、ごはん、豆腐ハンバーグ やっぱり食べすぎだよなー！！（＞＾＜）ｓｗ がんばらなくちゃ♪昨日から生理・・。
先月は瘠せるコトできなかったの で、今月は少しでも瘠せれるよう にがんばろうと思います♪
ゲスト さん
