はじめまして。今日
登録したこあらと申
します。れんぞうさ
んとは身長、体重、
目標体重がほぼ同
じ！！ということで
勝負を申しこもうか
と（笑）・・という
のは冗談ですけど、
私はお酒ではなくお
菓子がなかなかやめ
られません。私もぼ
ちぼちがんばりま
す。また、偵察にき
ますねー。よろしく
お願いします。

ちゃんと休肝日がち
らほらあるのね♪生
理中はほんとにどう
しようもないです
よ。あまり食べなく
ても増えたりします
もん。生理終了あた
りの痩せ日を狙って
落とすしかないっ。
生理前の食欲増進も
どうにかして欲しい
と思うアタシ。今、
食欲に火が付いてま
す(笑)あれもこれも
みんな食いたし。

＞ばにいさん。昨日は
夫が居なかったんで簡
単に済ませちゃいまし
た。丼ものが一番楽だ
から（笑）。でもとり
あえず桃の花だけは飾
ってました。結構前に
買った枝なので盛りは
とっくに過ぎちゃって
たけど。ま、そんなも
んでしょう（笑）

あれ？ひなまつりだ
ったのに、牛丼！ち
らし寿司食べてなー
い(笑)やっぱり、男
の子の家庭は全然関
係ないのですか
ね？？？うちは子供
はいないし、自分は
嫁に行った身です
が、何となく毎年す
し太郎…。イベント
に弱いんですよね
〜。♀のペットと共
に祝ってます♪

大切な事に気付いた。
れんぞうさん、身長と
体重のバランスがいい
ので、多分漢方ダイエ
ットは効きませんよ。
私自身、漢方ダイエッ
トの本を何冊か購入し
読んでおりますが、漢
方ダイエットは、太っ
て体質の悪い人には効
果がありますが、反対
にやせている人は太っ
てしまうそうです。防
風通聖散は、ビール腹
で便秘、陽体質の人の
ための薬だったとおも
うのだけど。もしかし
て、別の漢方の方があ
うかもしれませんね。

こんばんは。またまた
おじゃまでーす。私も
実は防風通聖散を飲ん
でいたんですよ。れん
ぞうさんは、ちゃんと
医者から処方してもら
って買っておられます
か？漢方ダイエットっ
て保険が効くので、本
当に助かりますよね。
私の場合は、1日３回で
月２０００円ほどです
みました。（保険は３
割負担なので）
以前は、この防風通聖
散とヨガで1ヶ月４キロ
やせた事もありまし
た。でも薬もヨガもや
めるとあっと言う間に
リバウンドしちゃいま
したが。その時は、５
９キロから５５キロに
なりました。漢方は、
やぱり気長に続けない
といけないと思いま
す。そうそうビールは
何を飲んでおられます
か？私の弟がビールを
グリーンラベルに変え
て1ヶ月で７キロもやせ
たと言ったので、我が
家もグリーンラベルに
したのですが、何ヶ月
たってもほとんど変化
がありませんでした。
安心してのみ過ぎたの
が原因だと思うのです
が…。

はじめまして。私も酒
という名前にひかれち
ゃいました…。ダイエ
ットを本格的に始める2
ヶ月前まで私も毎晩旦
那と晩酌しながらテレ
ビを見ている生活だっ
たのですが…。2ヶ月で
7キロやせちゃったの
で、最近は少しずつで
すが飲み始めているん
ですよ…。やっぱり酒
はいいですよねー。で
もやせたいし…。お互
い頑張りましょう!

わかります。くるく
るっ。ストッキング
とか、前かがみにな
るとどうしても丸ま
りますよね…。

＞ばにいさん
＞息抜きしないと持た
ないわ。
私、毎日息抜きしてる
（笑）
これでも以前の半分、
いや3分の1位に減った
のになぁ・・。

飲んでますねぇ(笑)
でも、ショッピング
とかで動き回ってる
と、普段よりも多く
食べてても体重とか
体脂肪とか減ってた
り変わってなかった
りしませんか？あた
しも今週末こそは居
酒屋へ行っちまおう
かと企んでます♪息
抜きしないと持たな
いわ。

はじめまして。最近
ダイエットを開始し
たばにいと申しま
す。
日記に『朝食』『昼
食』『夕食』そし
て…『酒』と続いて
いるのを見て、惹か
れてしまいました。
あたしもかなり酒呑
みなもので。
ただ、2週間前に風邪
で寝込んだ勢いでダ
イエットを開始しち
ゃったのですが、気
がつけばそれから飲
んでないんですよ
ね…。
セーブする気はあり
ますが、断酒するつ
もりは全く無いので
(笑)、あたしもたま
には飲んじゃおうと
思ってます♪
お互いダイエット頑
張りましょうね。
どうもお邪魔しまし
た〜。