覚えてますとも、大切な仲間だもん。

ささおさんも体調悪かったんだ。。
心臓は怖いねぇ〜
アタシはメニエルだって。
やんなっちゃうよぉ〜
今もカブトムシの餌みたいな薬を食べてる、いや、飲んでるか。。。
これからもまた一緒に頑張ろうね♪

洋梨さん＞
おおー覚えていてくださったのねー！
ごぶさたです〜〜
私もいろいろあってダイエットどころではなかったのー
昨年心臓が悪くなって・・・
やっと元気になってきたのでひさびさにきてみました。
記録しないとさぼっちゃうからね！
これからもよろしくお願いします〜

今、びっくりしちゃった。
すごく久しぶり。
お元気でした？？
私は、体調を崩し、ただいま病んでます。
でも、常日頃元気なので、誰にも病んでることが気づかれない。いいんだか、悪いんだか。
良かったら私のところにも遊びにきてくださいね。
あんまりマジメなダイエッターじゃないけどさ。

おひさしぶりぶり
お元気ですか？？
アタシは、不真面目なダイエットで増量です。。。
１２月、どうにか元に戻すのを目標にしたよ。。
甘い目標になっちゃった。
今月もよろしくね。

洋梨さん＞
そうなの〜〜筋肉はつくし
運動すると食べちゃうしで
体重は減らなかったです。
まービリーのおかげで夏フェスでがんばれたんだけどね。
夏は暑くてビリーどころじゃなかった・・・
今は自転車で走るようにしてます。買い物も車を使わないようにね。
食べ物は気をつかってるのよ。最近。

そういえば。。。
ビリーで体重増えたって、それ筋肉ついたんじゃない？？

運動嫌いの私は、今１日５回のバレエエクササイズをやってるよ。。
ってか。。。
その運動って。。。
中高年のプログラムによくあるやつで。。。
微妙なんだけどね
たった５回に数字にひかれてさ。。。

香こさん＞
はじめました！
おおー近似値！！（笑）
この歳になるとなかなか痩せないけど
がんばりましょうね！

洋梨さん＞
ごぶさたです。
いやービリーはね。さぼっています。
でもビリーやってる時はむしろ体重増えたくらいです。
涼しくなったらまた再入隊しよっかな〜〜

はじめまして♪
自分の年齢身長体重を入れて検索したらヒットしました。
１４９センチ６１〜６２キロ４４歳です。
お互いがんばりましょう！！

おひさ。
どっこい生きてる洋梨です。
いいなぁ〜
みんなビリーやってて。。。
ダビングなんてせこいことを考えた私がいけなかった！今だ手元に届かず。。。

よーかんさん＞
ビリーやってるよー！！
今日はさぼりたいな〜と
思っても我が家の次男の
プチ軍曹がやり始めると
いっしょにやってしまいます。(;^_^A
筋肉痛はすごいのが初めきたけど
今はぜんぜん痛くないよー！
むしろ休むとまた筋肉痛になるかと思うと
コワくて休めないっってかんじです。
やってみたら〜〜？？

~(=^‥^)ノ☆ おはよぉニャ!
ビリーさんどう？？
娘がやってるよ，わたいは筋肉痛がこわくて二の足をふんでるの〜〜楽しそうなんだけど････腕だけでもまわそうかしら・・・・・

いやいや、私なんてもろ、体重のみの記入よぉ〜〜
後は、ぜんぜん関係ないおしゃべりばかり。。。
おはずかしいぃ〜〜
こちらこそ、懲りずによろしくお願いいたしまする。

洋梨さん・よーかんさん
わーどうもありがとう〜〜
さぼりっぱなしだった私を見捨てないでいてくれたんですねー！
くぅ〜〜！(｡＞0＜｡)
体重だけはずっとつけていたんだけど
これといったダイエットしてなかったし
ここはさぼっていました。
時々かきますのでのぞきにきてね。