今月もリセットダイエット!!!

日付
922 ()
58.2kg



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58.8kg



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日付
919 ()
58.6kg

朝⇒きな粉蜂蜜ヨーグルト
昼⇒ヨーグルト
夜⇒お粥、味噌汁

すんごい減ってるー!!!!
食べてないから当たり前か・・・
リバウンドしないようにがんばろ


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(ノ◇≦。) ビェーン!!
60.0kg

朝⇒水
昼⇒ヨーグルト、豆乳
夜⇒豆乳
今日から2日間ヨーグルトプチ断食に挑戦!!!
気合を入れなおしてがんばるぞ!
直近の目標は来週の火曜日までに58キロになること!!
今日は加圧トレーニングをしてきました♡ やべー! 空腹でしばったらふらふら〜ってちょっとなっちゃった( ´ー`) 無事生還!今日は駅から歩いて帰ろう♪


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917 ()
60.0kg

ダイエット熱が~

さめてしもーたヽ(´□`。)ノ・゚


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912 ()
o(TヘT)o
59.0kg

朝⇒グレープフルーツ

なんとか増加せずにすんだ(・∀・`*)


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今月の目標

がんばる!