朝⇒グレープフルーツ 昼⇒ささみとキャベツ 夜⇒たくさん。たべちゃった( TДT) 食べたいものがたくさん!! 今回は1週間続けられるか不安です。。。。 食べたいもの ①ポテトサラダ ②かっぱえびせん
今日からまたダイエット開始!! 目標は55キロ!ファイト~ 朝⇒グレープフルーツ 昼⇒オクラと海藻のねばねばサラダ、イカゲソ 夜⇒焼きなす、オクラポン酢、イカゲソ
生理がはじまったから、ダイエットはちょっと休憩♪ 今は普通に食べちゃってます(○´∀`○)
がんばる!