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クロタヌキプロフィール

身長: 153.0
ダイエット開始時体重: 53.0 kg
最終目標体重： 43.0 kg
生年月日: 1984年05月16日
アクセスカウンター: 5105
自己紹介
リンゴ型の体系とは、
もうサヨナラしたい！
デューク更家さんのDVDを中心に、とにかく代謝を高めて痩せやすい体にしていきます！
・半身浴
・早朝３０分ランニング
・脱生野菜、夏野菜の食事
・果物、乳製品を控える

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