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あぼかど   7/19 17:02

あみぢるさん、はじめまして!
日記見て下さってありがとうございます^^
あみぢるさんはすごく細かく日記つけてますね。私も見習わないと。そしてこの偏食ぶり、なんとかしないと…。
お互いがんばりましょうね☆

  7/09 21:54

はじめまして!
体重が似てるので以前から見させてもらいました〜。
急に体重UPですね??
どうしたんでしょうか・・・
私も急に増えてしまったので、お互い減らしていきましょうね♪
それではまたきます^^

あぼかど   1/09 20:40

カカさんお久しぶりです。
その後調子はいかがですか?私は見ての通り、すごいリバウンドしてしまいました…。
これに懲りずにダイエット頑張らねば。カカさんを見習って、野菜のいっぱい入った鍋でダイエットします!

カカ   12/29 00:00

ほんとだ!共通点多いですね♪
鍋は白菜をすごい量入れてます。ほぼ白菜鍋笑
ドカ食いあたしもしてしまいます・・・そして今日小旅行から帰ってきて体重計に乗ったら2キロ増えてました。笑い泣きしてしまいそうでした・・・
一緒にがんばりましょう!絶対に痩せてやる〜!!

あぼかど   12/25 21:38

>カカさん
私のグラフもボッコボコですよ。なんせ週末にドカ食いしちゃうんで、結局もとの体重に戻ってしまうんです…。私も一人暮らしなので鍋食べまくりです。しかも肉多めで(笑)共通点が多そうなので、これからもヨロシクです♪

カカ   12/22 23:27

こんばんは!先日はうちの日記にコメントありがとうございます♪
おお!とても順調に痩せられてますね。うらやましい。私はグラフがでこぼこです笑
鍋おいしいですよね!でも鍋ってヘルシーじゃないですか??私は一人暮らしなのでもっぱら一人鍋です・・・笑

あぼかど   12/21 20:33

カカさんはじめまして!コメントありがとうございます^^
仲間意識、感じちゃってくれてうれしいですw同じ目標に向かってお互い頑張りましょうね。ついでに、これ効く!ってダイエットがあったら情報提供していきましょう☆

カカ   12/21 20:17

はじめまして!カカと言います!
実は私も49キロを目指しダイエットを始めました。なんか勝手に仲間意識を感じて(笑)書き込みさせてもらいました。
お互いがんばりましょうね♪

あぼかど   10/18 21:09

ユベントスさん、お返事ありがとうございました!
私はピーク時は65kgありましたね…。最近停滞気味なので、やる気がなくなりがちですが、地道に、楽しみながらダイエット続けていきます。
お互い頑張りましょうね☆

ユベントス   10/18 01:18

こんばんは、はじめまして!
書き込みありがとうございました。

体重は思うようには減らないものですよね(汗)
私は元は68キロありました・・・。
地道な努力の積み重ねが一番いいダイエット法かな、と感じました。
気合でがんばりましょう!

あぼかど   8/10 21:40

ボンシーさん、メッセージありがとうございます!食事抜きのダイエットはよくないのですね…確かに、夕食を食べるようになったら一気に体重が戻るでしょうね。ていうかむしろ以前より増える気がします(怖)なにかよいダイエットがあれば教えてくださいw

  8/09 21:42

こんにちゎ!アタシも今まで体重落ちなくて、最近やっとこの日記を利用して、グラフにしてやる気を起こさせました(笑)パン食生活から米生活にしました。ゴハン抜くのはよくなぃらしぃです。お腹すいても食べないので、エネルギーを発散しなぃで、貯めてしまぅ体になってしまぅそぅです(>_<)アタシもがんばります★☆

あぼかど   7/24 21:32

おわぁぁっ、初めての書き込み!ありがとうございますw
ダイエットに成功しているゆいさんに"絶対成功する"と言われ、とっても心強いです!
目指すところが50kg弱と近いので、お互い励ましあいながら頑張りましょう(*^_^*)

ゆい1209   7/24 00:39

あぼかどさん!きっと痩せられますよ!私も59.1→53 34%→28%くらいに落ち着いてきました。共に頑張りましょう!絶対成功しますよ(´∀`*)