↓ほんとほんと、携帯から書き込みなんて、高度な技だわ、私には・・・。勉強もあるし、お忙しいのね。風邪に気をつけて、がんばって！私も明日あたりからプール再開してみるわー。うー、さむっ。

携帯からの書き込みなんて全然分かりません〜。トロイんですよ、私。
あっちのブログってまったく未知の世界で面白いですよ〜

ふむー、わたしの予想が甘かった。外装工事、うちに来てもらいたい！

こんにちは、おひさしぶり！またがんばろね！

そして、ぶらっくばーどさん、痩せてるー！偉いわ。勉強もしてダイエットもしてるなんて。わたしはいま５７キロ以上あるのよー。とほほ。

これから、もう１このブログの方、行って見ます。私の予想では・・・きっと、美容師さん？か、保母さんとか？

毎日大変そうですね〜。
肉体労働！？何を学んでるのかしらん？とブログみて分かりました！それは痩せそう。筋力つきそう。
でも、着実に「身についてる」のがうらやましい！前進ですね。いいことだぁ〜

おおつ！学生さんに！
風邪も大分良くなりやる気も↑してきました。しかし、この雨はどうにかして欲しいもんですね〜。
ちょっと外でただけでびちょ濡れです。

はろー。
晴れの学生生活ですね〜。うらやましいわ〜
。通学でかなり歩けるね！毎日ウォーキングしなくては・と思うと習慣になるまでおっくうだけど、通学に織り込まれてるっていう風だと、いいなあ、私みたいなめんどくさがりの人には。

大豆マーガリンは、大豆油って書くべきだったかも。ごめんね、紛らわしい書きかたして。こっちのマーガリン、ほとんどのが大豆油だから、特に書かなくてよかったかもねー。

豚しゃぶいいなぁ。こっちで薄切り肉って物がなくてねえ。自分で包丁でスライスするのにも限界ってモンがあるし

こんにちはー！
お元気でしたか？
今月もがんばりましょうね！学校始まりますね！

ひじきはないのに、アラメってこっちで自然食料品店で売ってるのね、なぜか。日本で食べたことなかったけどね。ときどき、モズクの味のものが、食べたくなるのね、潮の香りと酢の物、というか。

ふうーん、モロヘイヤ・・・。私食べたことないんですよ。ねばってしてるんだっけ？でも、すごく体に良さそうですよね！梅たたきなんて好みだなあ。

私はなんかお菓子づくりばっかりしてて、今月は増量で終わりそー！やばし

じわりじわりと減らしてますねー。
私も１１月の健康診断までにはせめて昨年の45ｋｇまでは戻したい！
うちのカスピ海ヨーグルトの種は由緒正しき血統書付きだったにも関らず、あっさりお腐れ様になってしまいました。今、普通のブルガリヤヨーグルトで酵母おこしてます。どんなになるやら・・・

こんばんわー。

ヨーグルト製造機みたいなものも買えるらしいんだけど、まあ、ヨーグルト買ってくるのも手軽なのでねー。まあいっか、という感じです。

学校始まるのすぐですねー！楽しみでしょ？？

私は体重測定拒否してたらとんでもないことになってしまいました。また新たな気持ちでがんばるゾー！

こんにちわー。
停滞期って体に痩せたのを覚えこませる為にあるみたいですよ。だから「書き込み中」っての？
寒くて寒くて眠い・・・
なんか冷え性再発みたいなのでこまめに体を動かすようにしてるんですけどなかなか・・・
カスピ海ヨーグルト・・・何度だめにしたことか・・・

ぶらっくばーどさん、
おはよー。

なんか、筋肉量と基礎代謝、当然なの？かもしれないですが、体があったかいと、数値が高いと思いません？なんか、薄いパジャマ着て寝た日と厚いパジャマ着た日で、けっこう違ったりするんだよ〜。そんなんで、私、この数字信じていいの？ってちょっと思ったり。

でもまあ、ほかに頼りにする指標もないし、まあ、気にするんだけどもね。（笑）

カスピ海ヨーグルト、瓶詰めにしてこっちに連れて帰ってきたんだけど、夫が、なにこの腐ったもの！？と思って捨てちゃったのよー。あーあ。

わたしも、筋肉スコア１よ〜。２から下がっちゃった。なんか、元通りにはならないような気が・・・いや、くじけちゃいかんよね。私もぶらっくばーどさん見習わないと！

私も停滞期なんだよね・・・何が悪いんだろ？←いや、私の場合は、運動不足よ、判ってるのよ〜

余談ですが、ダイエット日記の仲間さんが言ってたのですが、運動始めて筋肉増量中ってときもあるらしいよ。ぶらっくばーどさんもそのうちにきっと減り出すと思います。がんばってるもん。