こんばんわ(o･∀･o)
返事ありがとぉ☆そっかぁ〜いっぱい飲むのかぁΣ(ﾟДﾟ)私もお腹すいたらいっぱい飲むようにしてみます!!!
寝ちゃうのもいいね!!夜はその手でいくわっ(*´艸`*)我慢したらストレスたまっちゃってイライラしちゃうねん…。
取り入れてみるね!!(o>∀

りえっちょさん＞
天気悪いと微妙ですよね〜（ToT)
なかなか風邪も良くならないですし（TOT)
テニスは・・・決行長い間やっているんで特に運動ってつもりでやってるわけじゃないんですけどね〜ｗ

ﾔｯﾎ(o^＿^o)
何か体重より、この目に見えるお肉の増加に苦しんでるよ（笑）
　天気も安定しないから、風邪ひいてしまうよね。
　ﾃﾆｽも毎日大変そうだけど、頑張ってるね!
　私もいい加減見習わなきゃなぁ（笑）

こんばんはヾ(o･∀･o)ﾉ”
　やっと元気復活してきたので、またｺﾒﾝﾄに帰ってきました。
　やっぱりちょっとおかしかったみたいで、
無理せず頑張るので。またﾖﾛｼｸお願いします。

ロコちゃさん＞
風邪は・・・気持ち悪化してきていますｗそりゃぁ風邪引いて熱も少しあるのにテニスいっている時点でダメですよね〜（笑）

風邪大丈夫??熱はしんどいよなぁ(ﾟдﾟ;)
メグさんは6時以降食べないようにしてるけど、どうしても食べたくなったらどうやって乗り切ってるの??教えてください(o･∀･o)ﾉ

のの。さん＞
風邪は・・・悪化して熱があるようですｗダイエットとか言う前にしっかり食べて熱を下げる努力をしなければならないようです（笑）

ロコちゃさん＞
いやいやいや、あんまり変化がなくてこまっております（ToT)キープも多分気を緩めて外食続けたりしたら完璧戻っちゃいますよ〜ｗｗ
ゲド戦記。。。評判はあまりよくないそうですけど、ジブリは自分の目でみてチェックしないとですよね♪

こんばんわ☆
スゴイがんばってるね!!キープできてるし減ってるじゃんっ(o･∀･o)私も見習わなきゃ。。。
私もゲド戦記見たい!!映画見ながらのポップコーンがおいしい…(*´艸`*)でも、最近ﾀﾞｲｴｯﾄダメダメなので我慢します!!

こんにちは☆
私も〜！絶対ｳｫｰｷﾝｸﾞは続かない派です！（笑）犬の散歩とか、買い物とか、目的があればずーっと歩いてても平気なんですが・・(´▽｀;)買い物だと何で歩くの苦にならないんでしょうね〜♪一日中でもｳﾛｳﾛしてられますよね・・(*´∇｀*)
体の調子はどうですか〜？天気も暑くなったり寒くなったりだし、本当気をつけてください〜！！

ハニーさん＞
何故かわからないけど減っていたｗｗ
多分合宿終わって極端に食べる量が減ったからじゃないかな〜？？
でも私もそろそろ体重に変化がなくなってきそう（＾＾；
まだまだ今月は始まったばかりだし、頑張っていこう〜♪

なになに〜！？めちゃ順調じゃん！いいなー。ﾊﾆｰは痩せ期のはずなのに減らず…面白くないYO！ｗ

ロコちゃさん＞
テニスはそこまで動いた気がしないんだけどね〜（笑）
でもそれで減るんだったら頑張っちゃいます☆（笑）
ブドウ高いね〜！！巨峰とかってなぜにあんなに高いんだろ！？今まで貰って食べたことしかないから、あのお値段を見たら買う気すらなくなりましたわｗ

のの。さん＞
順調ですね♪でもちょっと気を緩めるとすぐ戻っちゃいそうですｗ
テニス・・・は結構カロリー消費するんですかね？？なんか長年ケイゾク的にやっているからそれが痩せる要素なのかいまいちわからないのですがｗｗ

おかえりなさーい！(*´∇｀*)いやんﾒｸﾞさん順調。。☆48キロなんて！小学生以来見てない数字ですわ・・（笑）。私も早くそんな体重になりたい〜っっ(ノ>▽☆)ノｷｬｰ
やっぱテニスはｶﾛﾘｰ消費するんですね！健康的だぁ。私は運動不足なので、何か解消できたらな〜！といつも思ってますが・・なかなか一人で出来るｽﾎﾟｰﾂって無いもんだよねぇ（笑）。

メグさん順調だね!!やっぱりテニスはイイ運動になるね(o･∀･o)合宿ホンマにかなりハードだったんだね!!!
私ももっと運動しないと…(;ｰωｰ)
ぶどう高いよねぇ〜私も自分でなんて絶対買わない…(笑)

ハニーさん＞
減る減る減る♪そろそろ痩せ期なはずだから、そこで一気に痩せちゃえ〜♪

ロコちゃさん＞
ただいまです〜☆
合宿は・・・超ハードでしたよ〜（＾＾；
食べまくりなのに体重が増えていないくらい・・・（笑）
ブドウいいな〜♪私もオヤが送ってくれるなら食べたいな（笑）自分では間違っても買おうとしない（笑）