こんちゃぁ☆昨日チャリの盗難届け出してきました^^早く出てくると良いなぁ・・(-人-;)　まさかこれは「歩け！」と言うﾀﾞｲｴｯﾄの神様の思し召しなのかも・・・と思っちゃいましたが、さすがに暑いですよね〜（笑）。そう考えると、暑い中テニスをするメグさん・・すごいですね〜。私もﾀﾞｲｴｯﾄとは別物で、何かスポーツがしたい・・♪運動不足で困ったものです〜。

ハニーさん＞
なんとか４８�台に舞い戻れました♪でも。。。テニスすると筋肉のせいか体重増えたりするんだよね〜（ToT)気をつけないと・・・。
テニスは硬式です☆黄色い球を追いかけるほうｗ彼氏さんとソフトできるなんていいな〜（＾∀＾）♪たまにやるスポーツってめっちゃ楽しいよね（＞∀＜）いいダイエットにもなるし♪♪

ロコちゃさん＞
こんばんわ♪
旅行行くと体重増えちゃいますよね〜（＞＜）私も旅行に行くと激増です（TOT)でも旅行から帰ってきた次の日に計らないと怖くてもうのれないので勇気をだして体重計に乗ってます〜（笑）

ただいまーｗ今日はなんか差し入れ＆食べたい日が重なって結構食べた^^;う○ちは出たけどーー。夜４９kgなった＞＜ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ;;

こんばんわ☆
私、減り始めてたけど旅行で食べ過ぎてやばいです…Σ(ﾟДﾟ)
また、引き締めていこうと思います。。。

おはっぷ〜(*￣∇￣*)
４８ｋｇ台お帰り〜♪テニスって硬式？ﾊﾆｰは高校の時ｿﾌﾄﾃﾆｽ部で、彼氏も中学でしてたからたまーにしてるよ☆運動いいよねｗでも外めっちゃ暑くて3時間もできないよ＠＠;;熱射病になりそうだもんｗ

のの。さん＞
ええ！ダイエットの神様が光臨したようです（笑）
でも今日はまだお通じがないのです（ToT)水着はお腹が大事ですもんね〜（＞＜）もうへこませる覚悟ですがｗ

ハニーさん＞
いやいや。もうすぐじゃん♪４６�☆早くて今月、来月にはなってるよ〜（＾O＾）
うん☆ガンバってお腹をへこます予定（笑）
気を緩めるとぼーんってお腹出ちゃうけどね〜ｗｗ

もう今じゃ４６kgなんて…遠い昔のようですよ(　´,_ゝ`) でもでもまた頑張って４４ｋｇまでﾀﾞｲｴｯﾄするのだ！なかなかまだ気づいてもらえないけど…＞＜
ﾒｸﾞたんもあと3日で海だね♪おなかへこまして着るのだｗ

こんちゃ☆
おぉぉ〜！！ﾀﾞｲｴｯﾄの神様が降臨しましたか・・！（笑）お通じもあったんですね〜♪(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)ﾔﾀﾔﾀｧ♪　水着と言えば腹！ですもんね。お通じ無いとお腹（腸？）がぽこっと出ますもの・・。
お天気いいですから、今日はスポーツが楽しいですね☆テニスするメグさん、爽やかだぁ〜〜（笑）。

ハニーさん＞
花火は近くで見るとめっちゃ綺麗ですよね〜（＾O＾）首が痛いけどｗｗｗBBQはみんなで騒げて楽しいけど・・・食べ過ぎるか、食べ逃すかのどっちかなんですよね・・・私ｗ

のの。さん＞
いやいや、相当増えてますから（＝■＝；旅行２連チャンはキツイですね〜。。。増える一方・・・。
あと３日になっちゃいましたが頑張っていきましょ！！！

yuko624さん＞
ね〜！！口が裂けてもいえません。。。。ちょっと体重が減ったくらいじゃぁ「痩せた？」と聞かれても「そんなことないよ〜」ですましてしまいますｗ

miraliemさん＞
ゆっくり体重が落ちるほうがいいですって♪私は極端なんですよね〜（＝■＝；食べないとめっちゃ減るし、食べ過ぎるとスグ増えるし・・・腹八分目にしておくと体重に変化はないんですけどね☆
一応４０キロ台ですけど・・・気を緩めたらスグ５０キロ台に逆戻りなのでひやひやですよ〜（ToT)

こんにちは〜
私のダイエット順調かもしれないけど、体重落ちるのがゆっくりすぎる〜！！でも、やっぱり健康ダイエットするにはゆっくりのほうがいいみたいなんだけどね。メグさんはもう40キロ台にいてうらやましいいい！私もすぐ便秘になるので、一週間前から玄米食べるようにしてるの。そしたら本当に便通良くなったみたいｗ

そうそう。人といると、ダイエット中なんて言えない！つらいですよねぇ。

おかえりなさーい！ヾ(●⌒∇⌒●)ノえー！ちょこっとしか増えてないですね〜☆40キロ台キープ！⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!
4日後に海・・いいですね〜。私なんて、子供のとき以来水着すら着てません・・（笑）。一度でいいから水着で海に行きたいっ♪^^*
メグさん、水着が待ってると思うと、気合入りますね〜☆私もあと4日なんで、頑張りましょう！

高校ん時は４６kgくらいから4ｋｇ減量して、でも受験でちょっと太って、一人暮らしから帰ってきて太った(　´,_ゝ`) 。。
花火はやっぱ近くで見ると面白いｗ今年まだ友達とＢＢＱしてない〜＞＜夏なのに！！ﾌﾟｰﾙも結局まだいけてない;;水着着れる体じゃないけどさ(*TωT*)

yuko624さん＞
キャンプいいですね〜☆
私お菓子があったら普通に食べちゃうし、旅行でもドカ食いしちゃうんでダメダメです↓

ハニーさん＞
花火いいな☆夏って感じ〜♪私は今年はいけそうもない（ToT)
４２キロってほそ〜！！したら４２キロに戻るのも夢じゃないのでわ！？（＾O＾）
私は４２キロなんて未知の領域だよ・・・ｗ

のの。さん＞
カキコありがとうございます♪なのに返信遅くなってごめんなさい〜！！
帰省があと一週間ですか！！いよいよラストスパートですね！！ここはキアイをいれて頑張っていかねば！ですね♪

こんにちはぁ☆ご実家からも見れるんだぁ〜♪ってことでカキコ来ましたっ☆(*^m^*) ﾑﾌ　私もいよいよ帰省が1週間前に迫ってきたので、ラストスパートをかけねばなりません。。頑張ります☆