こんにちわ＾＾
偉い～～～！！
ちゃんと土日落ちてる＾＾ｖ
私もしっかりしなきゃなぁ＠＠；
今週も宜しく！！

こんヽ(＠^ー^＠)ﾉちわぁ
メッセ人´Д｀*）ありがとぉ☆
なんだか最近食欲がすごくて
色々食べたので測るの怖かったんです＞＜
でも増えてなかった　よかった

こんにちわ。
プール行くのΣ(=°ω°=;ノ)ノ
凄い！頑張ってる！！
私も週末はウォーキングしておかないと駄目だわ。
※普段出来ないから。
ヤル気モードなら週末は絶対に乗り越えられるね♪
私は維持出来るように頑張ります！

こんにちわ＾＾
焦らない、焦らない！
焦って良い事ないよ！
私も、今日は増量しちゃって＞＜；
でも焦ると絶対に悪循環だ！って
わかったから｢今日は気をつけよう♪｣みたいな感じで一緒に頑張ろうよ！！
ゆっくりかもしれないけど絶対にまた
63㌔になれるからさ！！
台風で雨凄いね＠＠；
気をつけてね！

こんにちは＾＾
そうなんですよね。徐々に生徒は増やしてもらえるかも知れないんですけど。
でも、その２人目・３人目がすぐなのか数ヵ月後なのかわからないっていうのがね。。。
なんせ新しく生徒が入らないと紹介してもらえない(;´Д`A ```
そういう状態で店を辞めてしまって紹介してもらえるのを待つほどの蓄えも無いですし、やっぱり常勤で雇ってもらえないとなぁって思ってしまいます。

大変ご無沙汰しております。また戻ってまいりました。今月は、毎日でなくてもいいのでせめて２，３日に１度はこのサイトをチェックして反省して以降と思っております。どうぞよろしくお願いいたします。ところで、冷凍バナナ頑張っていらっしゃいますね。こっちはいきなり春後半の天気になっていて体が非常に辛いです。日中は暑いのですが夜はかなり冷え込んだりするし。本当に嫌な天気です。日本は涼しくなってきましたか？

こんにちわ＾＾
映画いいねぇ～♪
バイオハザードが見たいなぁ＾＾
向井君とリアでデート出来るんだったら絶対ダイエット頑張れちゃうでしょ！
（笑）
好きな人がいるっていいことね♪
こちらこそ一緒に頑張らせてね！
今度は逃げ出さないぞｗｗｗ

おひさしぶり～＾＾
おお　急上昇ですねｗ
プリンうまそおおおおおお
たべたあああああああい
体脂肪率が面白いｗ

おはよう＾＾
美味しそう～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
食べたくなる～～～～！！！
魔の週末・・・
ホント地獄だよね。
月～金曜日、昼間は普通に食べて
※なるべくヘルシーな物を。
夜、ほんの少量にすればきっと落ちるよ！
あんまり我慢して食べないとストレスで暴飲暴食に走っちゃうから夜を極力少なく、食べない様にして調整してみたら？
今週も一緒に頑張ろうね！！
宜しくお願いします(｀・ω・´)ゞ

どういうことですか．．．
このおいしそうなプリンは．．．
食べたくなっちゃいました（*^_^*）

今月も何気な～くさりげな～く
よろしくお願いいたします!(^^)!

キャー！すごい美味しそう(゜ー,゜*)
ほんと生クリームたっぷりですね～♪
私も今日は久しぶりにプリン食べましたｗ

本当、体重に振り回されたくは無いんですけど、こう増えてくると体も実際しんどくなってきます＞＜
暑いし、なんか何もかもがダルイ(T.T)
そうそう。就活の話もそのままになってましたね(;´Д`A ```
実際に状況的にもそのままになっちゃってるというか、事実上頓挫です(-_-;)
常勤で雇ってくれる塾は結局無くて、どこも生徒が居たら紹介します。って感じで登録しただけって感じなんですよね。
１人２人紹介してもらったからってそれで店をやめるわけにも行かないしなかなか難しいです。。。
このまま職安のサイトをチェックしながら、店がどうにもならずに潰さなきゃならない状況になるまでは続けるしかないかな～と思ったりしてます。
景気良くなってくれて、店でそこそこ食べて行けりゃそれで良いんですけどねぇ…
ま、何とかなる！ｗ

飲み会楽しそうですね　そうゆう時ってなんか今日はいいや～ってなりますよね？ｗ
私はこの前チョコレートとソフトクリーム食べちゃったｗ
周りが食べてると我慢できないですね＞＜

おはよう＾＾
順調♪順調♪
この調子で減ってくれて戻らなきゃ
いいね！
頑張ろう(*゜▽゜ノノ゛☆
うちの旦那さまは・・・
う～ん、、、どんな感じだろう！？
一緒に居てラクだけど
同じぐらいムカつくとこもあるわ（笑）
まぁ、向こうもだろうけどｗｗｗ
ゆっくりでいいって言ってもらえて良かったねo(^-^)o
相手はチョコさんに夢中だな！！
女性は絶対に惚れられて一緒になった方が幸せよ！！
※自論です:*:・(￣∀￣)・:*:
いつも魔の週末でリバウンドだけど
今週はそうならない様にお互い頑張ろうね！！

こんばんは＾＾
今月もよろしくお願いしますm(._.)m
ここのところ、増量して嫌気がさして体重もはかってなかったし、記録もおろそかにしてましたが、また懲りずに書こうと思ってます(^。^;)

体脂肪率はあんまり気にしないでくださいｗ　目安程度で　
家のやつ足でしか測れないので
あんまり上等ではないので実際より低くでるらしいです
まあ足は筋肉質ということですね～