明けましておめでとう。元気でいますか。

チョコ♪
あけまして　おめでとう☆
正月生活はどう？
kakoは朝からおせち料理を食べて間食もしちゃってるわりに増えてない・・
でも明日の計測が怖い〜って感じに今日は食べちゃったよ(涙)
でも諦めないで頑張るぞ!!
今年も頑張ろうね!!
よろしく〜♪

チョコ。おはよう。
あと２日で今月も終わりだね。
今年はどんな年だったかなぁ？
kakoは前半が最悪だったけど最後は、まぁまぁの年だったよ♪
来年もヨロシクネ☆
仕事頑張って!!

お仕事ご苦労様です
あと5日で1年終わっちゃうんだね早いね〜、お正月はゆっくり休んで力を貯めてまた一緒にダイエット頑張りましょう！
こちらこそ来年もヨロシクね(*^-ﾟ)/~

チョコ♪おはよっ!
仕事忙しくて大変だね。ストレスでドカ食いしちゃだめだぞ〜!!
お互いに年明け、少しでも減ってるように頑張ろうね!!
今日もお仕事&ダイエット頑張ってね!!
kakoも頑張りま〜す。

メリークリスマス☆

イベント続きで大変だけど無理しない程度に頑張ろうね!!
kakoは生理始まっちゃって運動キツイ〜!!
終るまでは維持できるように頑張ります!!

素敵なクリスマスを☆

('▽'*)良かったね！
これで少しは体動かすのもOKになったのかい？
クリスマスパーティですか食べたら運動して燃やせばいいじゃん、私もがんばるわ〜。

スーちゃんも、私には癒し系よ〜☆^(o≧▽ﾟ)o

健康が1番よダイエットは2番目（笑）
甲状腺良くなってるといいね〜
これからイベントが多いからお互い食べ過ぎないように気をつけなきゃね〜て、言いながらケーキの広告をガン見してる私でした〜(≧▽≦）くっ〜う！厳しい季節だ〜（笑）

チョコ♪おはよう♪
自分を好きになれない気持ちわかるょ(涙)
kakoも好きになれずにいるもん。
特に痩せてやる〜って思っているのに行動が伴わなくて食べちゃった後とか・・
でもさ、きっと痩せたら好きになれる気がするの♪
それまで大変だけど、乗り越えられた時、凄く心も体も綺麗になれてる様な気がする♪
後々、あの時頑張ってよかった〜♪って思いたいじゃん♪
だから、チョコも無理せず焦らず一緒に頑張ろうよ♪
kakoも上昇中で、こんなんじゃいけないって思ってる。このままじゃいつもと同じ。挫折してまた太ってって。
いつまで経っても痩せないで。
これじゃダメだし、いつになっても自分の事好きになんてなれない。
チョコゎ一人じゃないよ!!一緒に頑張ってくれてる仲間がいるじゃん♪
だから頑張ろうょ♪
ねっ(*^0^*)

あるある、そんな落ち込む日
親だとよけいに言っちゃうよね〜後で何でもっとやさしくできないんだろうって私も反省するよ、そんな時は相手の好物なんかをなにげに持っていってあげたりします〜(^_^;)

||ヽ(*゜▽゜*)ノミ|Ю タダイマァ♪

出る前はバタバタしててPCも開いてなかったので「行って来ます」も言わずに失礼しましたm(_ _"m)

エジプトはさすがにスケールがでかかった！
当時の人はすごいわ。

朝晩はちょっと寒かったけど、さすがに昼間は暖かかったです。
ちょっと暑いくらいでした。
こっちが寒いから一気に風邪ひきそうだわ。

今日は体重もはかってないんだけど、あんまり増えてないんじゃないかなーなんて希望的観測ｗ
食事は期待してなかったけど、期待を裏切らず…だったしね(;´▽｀A``
口に合わなくて食べられないってものはあまりなかったからしっかり食べたけどｗ

明日からまた頑張りますp(・∩・)q
計量結果やいかに＞＜

ロディオマシーンですか！！（楽しそうだ）電器屋さんに行くと試乗させてくれるよね、一回やってみたいんだけどいつも子供が群がってて遠巻きに見てましたよ、買ってきたら感想聞かせてね。

チョコ(*^ー^*)
こんばんゎ☆
金曜日から記述してないね・・風邪でも引いたのかなぁ・・
大丈夫かな・・

チョコ(*^ー^*)
こんばんゎ☆
今日ゎどうだったかなぁ？kakoゎ停滞期も過ぎて少しずつ減ってます☆
チョコも諦めずに頑張ろうね!!

私も停滞しております。
60キロ切るのって思ったより難しいね、お互いマイペースでがんばりましょう(∩_∩;)