ほんと?萌は炭水化物なんてもうずっととってないよ!汗。学校でもご飯・パンにはなんにも手つけない・・・。もともとご飯が嫌いなんだけどね。。
うん!減ってるの♪♪頑張るよ!てか頑張ろうね♪
メールかぁ〜。うちはよく物落とすから携帯は持ってったことないい((笑
リセットダイエットってすごく痩せるみたいだね!!でも炭水化物摂らないのは学校あるし無理かも〜・・・(××;)
よし、これからは早く起きてちゃんと食べることにするよ!!
グラフ、順調に減ってるね!健康的な落ち方っていうか・・・o(*^▽^*)o いいな〜うちもがんばるよ!!
私はメールがどばーっとくる時間になったら携帯をお風呂に持ち込んでタオルの上でメールしてるよ((笑。
朝食べたいもの食べるのはホントいいよ!!朝しっかり食べればお昼はそんなに食べなくてすむし♪リセットダイエットは萌は本買ったよ!でもインターネットで調べるとその本書いた人がちゃんと解説してくれてるページあるよ!みてみてね♪本は何回も何回も読むといい(^v^)おすすめだよ♪
ホント!?届いたんだ!よかったぁ!!
ふむふむφ(・・*) 半身浴はお風呂に宿題とか持ち込んでずーっと入ってるんだ((笑 汗かいてしわしわになっちゃうんだけどね。
朝に食べたい物食べるのはいいかも!!ストレスたまらなそう♪うちもやってみるね!!
あと、リセットダイエットって効きそう!ちょっと調べてみようかな(*^^*)
あ、メール届いたよ!ありがとね!!<(_ _*)>
いいダイエット方法・・・萌は今リセットダイエットやってるけどけっこういいよ!
半身浴萌もやってる!!汗ダラダラでいい感じだよね(^^♪
あとはねー、萌は朝だけはなんにも我慢せずにがーっと食べたいだけ食べて(お菓子でもなんでも)あとはだんだんに食事を減らすのやってたけどいいよ!朝、昼、晩って量減らしてくの!だから食べたいお菓子とかは全部翌日の朝にまわしたりすると明日食べれるからほかは我慢しよっと!とか思えて楽にダイエットできたよ!
一緒に頑張ろうね!!
あと、なんかいいダイエット方法あったら教えて欲しいな♪
うちは今軽い食事制限と半身浴くらいしかしてなくて・・・
お互いに情報交換していきたいな〜o(*^▽^*)o~♪
はい!くーこで全然いいですよ♪タメでOKです!!
アセロラーラ!いいですねvうちはお父さんが買ってきたのでシェイク無かった(/_;)
学校では間食しないから安心だよね((笑
明日から心を入れ替えて頑張ろ→!!
そうなんですよね・・・。。私はなんと今駅のマックでアセロラーラを飲んでしまった。。やばいです・・明日からだね。。
ホントに増えるのは簡単なのにぃ・・痩せたい。。
よっしゃ!一緒にがんばろぉ★あ、くーこって呼んでもいいですか?ちなみに私のことは萌でOKです!!
体重増えるとすっごく落ち込みますよね( ̄□ ̄;)
しかもうちは今日大量に間食を・・・!!
なんで体重って簡単に増えるくせになかなか落ちないんでしょう・・・(ρ_;)
でも一緒に頑張れる方が居てすっごく嬉しいです♪
目標体重へ向けて頑張りましょう!!
くーこさんの日記見ました♪ちょくちょくカキコしますね!!リセットダイエット頑張ってたのに今日で体重激増です・・
ホントに目標体重になるまでは死ぬ気で頑張る決心をしました。。
部活はやってません!!だから運動は全然です。。やばい・・
ダイエット日記つけてますよ♪
リセットダイエットって何だか大変そうですね(><;)でも「効きそう!!」って感じがします(*^^*)
部活とかはまだやっていらっしゃるのですか?
うちは運動部だったので引退したら肉が((笑
それではさようなら!
またカキコさせていただきます(*- -)(*_ _)ペコ
くーこさん初めまして♪♪実は昨日…リセットダイエット中なのにちょっと色々食べてしまって…超反省(>_<)
やっと順調におちてきたのに。。はぁ・・
48キロ目標にまた今日から頑張ります!!
一緒に頑張りましょう♪ダイエット日記つけてますか?