あけましておめでとう
今年も夜露死苦！！

それでも、ケーキとか甘いものを食べていたのでやばいです。
恐くて体重もはかってません。
でも、例年より食べてますがまぁ犬の散歩とか手伝いとかは地道にやってます。が、ストレッチは、風邪のためできずにいます。
今は、鼻がまだ治っていませんがそれ以外は大丈夫です。

毎日ダイエットダイアリーという本？というかに食事書いているので１月１日から今日までの分、あとで更新します！

あけましておめでとうございます！！
今年もよろしくお願いします♪♪
萌はもう大丈夫です！ありがとうございますm(__)mでもまた元に戻ってますんで。。

秋さんこそ大丈夫ですか？この時期風邪ひきやすいですよね・・・
偉いです！！おもち食べてないんですか？
萌はお父さんが家にいるから食べないのは無理で・・・お母さんなら分かってくれるんですけど、炭水化物とらないとだめだ！みたいな感じで。。
激増はしてないですけど全然痩せてません・・・
年も明けたことだし、これからが勝負ですね！

ご無沙汰しています。
あけましておめでとうございます。
日記を見たところ嘔吐があるみたいですが大丈夫ですか？？
でも、それでかすごい！！痩せてますね！いいなぁ〜〜。
私も３０日から風邪で微熱が出ていました。今は楽になりましたが。
元旦はやはり食べてしまいます。でも今回は、おもちはまだ食べてない！それだけが救いです（笑）
萌さんは、大丈夫ですか？？

哀さん心配してくれてありがとうございます！でももう完全復活しました☆

病院行った方がいいよ！
それ、ノロウイルスの可能性大！！

今日はさんざんでした。。。
晩ご飯ってなんか豪華なメニューだったりしますよね。。

そうなんですか！？
私もがんばりたいです
この頃、長風呂のせいか、上がってからのストレッチが疲れてぜんぜんできません。
今日の晩ご飯は、ビーフシチューと鹿カツでした。カロリー高！！

すごいいいメニューじゃないですか！！！
萌は昨日は塾で夕飯食べたんでカロリーメイトでした（（汗
でも帰ってきて夜12時くらいにピザやらカントリーマアムやら食べちゃいました。。それなのに昨日よりわずかに減ってました。
白米はもうきらいできらいでまったく食べてませんね。。
そんなに減らせるって…もえ、全然普通に食べてると思いますよ！？
もえは今日から冬休みなので本気でダイエットします。
昨日から生理になったんですが…もえ生理中ってなにも食べないとかなり体重減るんです。でも有り得ない量食べてもまったく増えないんです！だから今回は食べずに頑張ります！！！！

萌さん、聞いてください。
今日、母の帰宅が遅く、りんごを7時過ぎに食べてから8母が帰宅してから時過ぎにも食べてしまったんです。でも、お肉を減らして野菜中心でした。けんちん汁やひじきの煮物・切干大根・あと豚の生姜焼き（一枚）についてたもやしとキャベツの千切り。
白米も一切取らず。
それで今はかるとこの前より600グラムも。
うーん・・・なんで萌さんは、そんなに減らせるんですか！？
やろうとしても欲に・・・。

でゎ・・・タメで。。
いやいや細い！！萌だって身長低い＝＝３

細くないよぉ↓↓
身長が小さいだけで、デブだよ！
おなかのお肉がつかめるし♪（笑）

タメ語ではなそうよｗ

萌も！！！！！！！
一緒に頑張りましょう♪

貴重な意見ありがとうございます！！明日から絶対したいと思います！！