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anBETZcqAcRHc   12/21 22:13

今日、めちゃ食べたんですよ!!
チキンロール・カレー・ケーキ。
さきほど風呂上り測ると・・・・・53・4�!!びっくり!

*萌*   12/21 22:10

哀さん*そうですね。。でもなんだかこわくて。。

*萌*   12/21 22:10

いえいえどういたしまして!!
長風呂萌も大好きです!!!!

anBETZcqAcRHc   12/21 14:13

ありがとうございます。
私も気をつけなくちゃ。特に食べ物、やはり長風呂が一番効果的かも(自分にとって)
 走るのは大嫌いだし、玄関でバレエをするのもとおもい・・・

  12/21 13:21

成長期だし、ご飯は動けばエネルギーになるから食べたほうがいいよ。

*萌*   12/20 18:40

ただ萌がのんだことないからわかんないだけです!!!飲んでみてください♪今日も紫は飲んだんですけど、なんか赤は買ったことなくて。。。
萌が気をつけていることとかはここにかくと長いので左の日記のところに書くので参考にしてください(^_-)-☆もしなんか聞きたいこととかあったら気軽に言ってくださいね♪

anBETZcqAcRHc   12/20 17:18

そうなんですか!?
もう買って冷蔵庫の中で待ってます(笑
 ああ。今日は間食してしまいました。
間食しないようにしなくては!!
萌さんは、今気をつけていることとか、守ることとか何か決めてますか??効果があったものとかも教えてください

*萌*   12/20 06:18

赤ですかぁ・・・萌飲んだことないからわかんないです。。ごめんなさいm(__)mでもあんまり美味しくないときいたような・・・
紫!よかったです!飲めて♪美味しくないでしょ(^_-)-☆

anBETZcqAcRHc   12/19 22:13

身長の割りに太いんです(泣)
今日、夜遅くに夕食を食べてしまいました。
 あ!萌さん、野菜生活の紫、グレープジュースみたいで飲めました。明日は、赤のパッケージをしてみたいと思いますがどうでしょう?

*萌*   12/18 23:47

ですよね・・本当に頑張る!!秋さんは萌より身長も高いし十分痩せてると思うけど、一緒に頑張りましょう♪

anBETZcqAcRHc   12/18 22:40

わかります!私も同じです!!

*萌*   12/18 17:47

たぶんそうだと思います。。もえもそうです・・・泣。
痩せて自信もちたぁい!

anBETZcqAcRHc   12/18 14:38

私もです(泣
でも、なんか口に入れたい!って思いと気が緩むのでしょうか?休日は、いつもの倍食べてしまいます(泣)

*萌*   12/18 06:25

萌もやっぱ休日はだめですね・・・はぁ。。。
今日から死ぬ気でがんばろっと!!!

anBETZcqAcRHc   12/17 18:14

なんだかまた昼食を食べてしまいました(汗
 休日は、やはり食べちゃいました(泣