おはよう御座います。ｶｷｺ有難う御座います。
イベントに負けず！(食べちゃうけどォ…）
お茶菓子に負けず！
(断り切れないけど…涙)
自分に負けず！頑張ります☆

こんばんわぁ〜♪
ヽ(▽｀)ノﾜｰｲ♪りーぃちゃんに偉いって褒めてもらった〜♪
この年になるとなかなか褒めてもらえることなんてないから嬉しいよ。ありがとぅ〜ヾ（〃＾∇＾）ﾉ♪ 　
今日はお友達とﾗﾝﾁだったのね♪なかなか流れで断れないよね〜。わかる〜！私もそんなときよくあるし。
でも楽しく食事楽しめたんならいいよね〜♪　

こんばんは！
こーラック買わなくても出たんだね。よかったね。
もし今度、辛かったら考えたらいいかもね。
あると助かるわ。
昨日の祭りで、食べたので増えてしまってます。
日曜の夜はウォーキングできないな。
何もかも、用事が遅くなるからね。
月曜日と木曜日の朝燃えるごみ出す日で、早起きして出してます。
置き場が遠いので、自転車で行ってます。
歩いて、袋２つもっておいた後肩が痛くなるのです。おむつの取れたない息子の使用済みおむつも入れてて重たいのよね。
おまけに娘の学校が遠いから、毎日早く起きないとなんないし娘を6時過ぎに起こしてます。自分でおきるときもあるけどね。
今月も、もう半ばだね。ずっと６８台のままだよ。私。
６０キロ台の前半の人がうらやましいな。
ぼちぼち頑張ります。

【こんばんわ】(*´∀｀)ﾉｼ
やっと旦那がＰＣ持って帰ってきてくれました〜！
うどん三昧だったよ（笑）
また明日からヨロシクね〜♪　　

今晩ヮ、りーぃさんは少しずつ減ってますねェ!　やっぱり…もう少し運動増やさないと、停滞期からの脱出は難しいですよね…

ピンクの小粒明日、買ってくるのね。
明日は、町内の秋祭りだけどなんか憂鬱です。
娘は、だんじり押すのが2時からで5時半に迎えに来てほしいんだとか。
4時からお店が始まるの。それでたこ焼きを買いたいんだけどすごい並ぶから落ち着きのない息子は、列から離れて行きそうでね。
旦那が、仕事なのよね
。4時までに帰ってきたら、いいんだけどな、早く帰ってきてねと言ったら、努力してみるよだって。
愚痴というか不安書いてごめんなさい。

おはようさん！
あっ０．２減ってるね。いいなー。
ここのサイトの方は、ピンクの小粒を飲んでるようだね。
コーラックね。
今日は、久々に友達が来るので楽しみだよ。
午後は、防犯パトロールです。忙しいけど頑張ります。

初めましてェ！
カキコ有難う御座います。
目標は週１�減ですが…只今、停滞期中で…あまり変化がありません・・・増えるばかりでェ…
リーぃさんが、私と同じ歳だから、何か安心しました。
これから、ダイエット友達として宜しくお願いします。

おひさですー。ヾ(ﾟωﾟ)ﾉ゛
最近は思うように減らず　ｽﾄﾚｽ溜めぎみです・・・
ｸﾞﾗﾌ見ると　いいかんじで減ってますね(´д｀*) お互いまだまだ頑張ろうね〜〜
それにしても・・給食いいな〜ﾒﾆｭｰだけでもおいしそう(；・∀・)

おはようさんです！
６４．８だね。よかったね。
私は、たまにだけど出ないときがあります。グローバルで商品頼んだら、いっしよについてきた漢方の便秘薬を飲んだら出たことがあるよ。
おでんが、給食に出たんだね。おいしそう。
また今日も頑張ります。

おはようさん！
息子さんたちも、かき氷を食べたのね。まだあるところは、あるんだね。かき氷は。
また私も、増量だよ。また頑張んないとね。

本当、休みだといろいろ食べるから増えちまうね。
いやだな。
岡山市内の公園、車が多くてあきらめて玉野市にあるおもちゃ王国に行きました。
滑り台したり、お金を入れて動く乗り物を乗せたりしたわ。
私と娘で、自転車をこぐようなコースターにも乗ったよ。
キティちゃんハウスにも入りました。娘は大喜びしてたよ。
今度は、市内の公園に行きたいな。幼稚園の遠足で行ってたからさ。
暑くてかき氷を食べました。イチゴ味ね。

おはようさんです！
まさに鼻かぜだよ。片方の鼻が詰まってるの。
いやだな。
無理しないようにするよ。
今日も６４キロ台、順調だね。すばらしいわ。

明日から、休みだね。
でも増えそうで怖いな。
日曜日は、娘が卒園した幼稚園の運動会があるので行く予定だよ。
卒園時の綱引きの種目に出たいみたいよ。
月曜に、香川に行こうとしてます。
先月、台風がきそうなのでやめたの。1年1ヶ月ぶりなので楽しみ。

こんにちは！
６４．８おめでとう。よかったね。普段給食室で頑張ってるのもあって成果でたね。
私は、今日夜のウォーキング再開できたらしようかとおもいます。
旗当番も療育園も無事終わりました。