(*´ω｀)o｡ﾟ:.･+GOODEVENING
リエータ朝だけでも、持って行って飲むなんて凄いねー。昼夜もおかずだけと気をつけたから増えなくて良かったネ〜♪
義理母さんは心配されてるのね〜。私も実の母が私が１０キロ痩せたと聞いてすごく心配してるみたいなのよねー。でも１４９ｃｍで嫁に行くときは４０キロだったんだから痩せてきててっきり大喜びしてくれると思ってたんだけど「大丈夫?」って心配しているみたい(笑)
心配させないように健康に痩せないとね〜♪
また明日からがんばろうね〜♪

おはようさん！
昨日、無事に帰ってきました。
スリムトップスを持参したけど、姉夫婦がご飯を用意してるし、きがひけて飲まなかったです。
甥に、「なんでおばちゃん、ご飯食べないの？」とか言われたらなんかいやだしね。
姉の家、義父さんと完全同居でみんなが２階に行ってから朝体重を計ったりしました。姉の家、２階が台所です。
それでも、楽しめたからよかったです。
また今日から、無理しない程度に頑張ります。まだ疲れが残ってます。
新幹線で、３時間２０分なので遠いですがまた来年行きます。

実家ですか〜！いいなぁ〜♪家は今年は帰れないのでPC前待機です
（●＾□＾●）ハハ
お盆休みが終わればまた頑張ればいいしゆっくり楽しんできてね〜♪
リエータ持参でいったのかしら？？？

ヽ(o´∀｀o)ﾟ.:｡ ｺﾝﾆﾁﾜ
わぁ〜粒は即効性ありな感じですか？
私はCOQ-10とカルニチンを飲んで若返りを狙ってます( *´艸｀)ｸｽｯ♪
燃えるっていうのも魅力的ですね〜♪またドラッグストアに行ったら見てみますね〜！

こんばんは。
りーぃさんは、石川県にお住まいなのですね。
新潟に少し近いかも。
富山県をはさんでますね。
来週、東京にいくのですね。子供さんの習い事ですか。そのときは気をつけていってきてくださいね。
１４と１５は、旦那さんの実家ですね。
他県に住んでたら、帰省するんだろうな。転勤で他県に行くかもしれないけどね。
気をつけて、行ってきます。

私は測定するのは朝起きてすぐトイレの後パンツいっちょです。夜より朝のほうが軽らしいよｗジムに週４・３時間くらい行ってた時は代謝がよかったのか朝と夜では-1�確実に違ってたよ。今は悪くなっちゃって-0.2ってあまり変わらない時もあるけど夜よりは朝のほうが減ってるし正確だと思う〜。夜だと夕食の影響をすごく受けると思うよ。ためしに朝量ってみたら？？

(●´∀｀●)ﾉ【+｡･o ｫﾊﾖｫ o･｡+】
りーぃさんちは小５と小４のお子さんがいるのね〜。けいすけぽんの所で以前見たら男の子さんだったよね？！買い物段々行ってくれなくなるよねー家もそうだったよ。
家は女の子一人なんだけど幼稚園から小４くらいまでは男の子の友達が多くてゲームもって遊びに行ったりしてばっかりでね、普段のスーパーへの買い物もあんまり一緒に行った事なかったよ〜。
今は大きくなったんで反対に女同士買い物が楽しくなってきてたまに一緒に服買いに行ったりファンシーショップでキャラものを一緒に選んだりするけどほんとにたま〜にです（TT)高校生になってからは友達命で映画や、遊び、部活で一日いなかったりが多くて寂しいです〜。
ちなみに19で結婚して21で産みました♪
『めちゃ燃やせる粒』の成分見るとしっかり食べても燃やされそうな感じですね〜♪
体が熱くなる辺り燃えてそう〜
☆･*:･ﾟd(*ゝ∀･*)b
動く前に飲むと脂肪燃焼しそう〜(ж＾□＾ж）ノ

おはようさん！
岡山は昨日雷が夕方なってたけど、夜歩けました。
りーいさんは、どとらの地方にお住まいですか？今日は雷ですか。
私は、岡山市です。プロフィールにも書いてますが岡山の前は神奈川県でした。新潟で生まれ、相模原で育ち結婚してたった２ヶ月だけ、鎌倉市の旦那の会社の社宅に住んでて今は転勤で１０年岡山に住んでます。
あっと言う間の１０年でした。
明日から、姉夫婦の住む東京に遊びに行きます。北区なんだけど、２泊します。
池袋のサンシャインで遊びます。水族館には、２６年ぶりに行きます。私が小３のとき、家族で東京見物に行ったとき以来なので楽しみです。

こんばんわぁヾ(*＾▽＾*)〃
旦那さん焼肉行きたいって？？？
あ。でも家も〜！私も無視です(笑)
めちゃ燃やせる粒はほんとにめっちゃ燃えるのね？カルニチンとかが入ってるの？

こんにちは。
体重の計測は、パンツとぶらのかっこうです。
洋服着てるとその分、増えてしまうからね・・・
岡山雷がなってます。雨がふらないといいけどな。
夜も歩く予定です。かさを持っていこうかな？

(*´・ω・)ノ ・゜:*:゜おはョ〜☆・゜:*:゜
私は今の時期はキャミに半パンで寝てるので起きたらトイレに行ってからそのまんまの格好で測定！！ほとんどｽｯﾎﾟﾝﾎﾟﾝと変わりないです(笑)
冬は重いパジャマなので全部取ってパン一で測ります〜(笑)
停滞期かな？ツライけどお互いがんばりましょ！そのうち減るよ〜
(*･ω･)(*-ω-)ｩｨｩｨ♪

おはよ〜♪お互いなかなか減らないね。私は逆に増えてるし(^^;夏なのになぜ痩せないのぉ。でも諦めないで頑張るよ！来年の今頃はチビ連れてプールだ！

おはようさん！
ありがとう。でも油断でいないから、頑張らないとならないです。
夜も歩きます。
スリムトップスはリゾットだかスープはおいしくないというのをちいちいさんとすとろべりーさんから聞きました。
ドリンクがおいしい感じです。まあ３つしか飲んでないけどね。

こんばんは。
リエータは、大晦日から７ヶ月飲んでました。
リエータの、パインヨーグルト味とキャラメルモカと抹茶ミルクはおいしかったです。
バナナとイチゴもおいしいけど、少し粉っぽさがありましたね。なれればどうってことないけどなれるまでが
大変でした。
おいしいランチを食べられてよかったですね。
洋風鶏の照り焼き丼ですか。野菜もたっぷり入って栄養バランスがいいですね。

はじめまして♪
書き込みありがとうございます！！　同じ年の仲間が多いと励みになりますねぇ！！　
今まで、無理なダイエットばかりしてきたので今回はちゃんと運動して健康的に痩せようと頑張っています。
毎日、暑いですがダイエット日和と自分に言い聞かせ目標体重目指しましょうね♪