追加！今日はダイエーでアボカド88円だったなりよー！

＞朝片付けたら夜まで部屋がそのまんま…って快感
分かります〜！我が家は友達が遊びに来ると急いで片付けてくれるので友人大歓迎。つかの間でもきれいになるとすっきりするよねー
今日も暑そう・・でもがんばって昼寝の前に人歩きしてこようかな？？

↓あっ、そっか！
昼にも夜にも食べてるわ！！それも結構な量いっちゃったよー。気が付かなかったわ。
さんくすゆーぅ♪
(●~ε~●)ぶちゅっ！

キムチの塩分とみた！＜おちっこ

しっかり旅行中に体重増やした（帰宅してからも増えてるよぉ）かなまです！
これからムダ時が続くのに、どうやって戻して行ったらよいのだー（泣）

いつも頑張ってるのりポンさんこんばんは！今年の夏は雨ばっかで雑草が育つ育つ！この間ここ取ったばっかのはずなのに〜オイオイ！ってな訳で年老いて体がきかなくなった義父母に代わって、屋敷周り（1200〜1500坪）の除草作業に追われる毎日でした。特にお盆前は和風庭園並に草一本も無い状態にせねば気がすまないので、自分の時間などなかなか作り出せないでいましたよっ！
草刈って意外にエネルギー消耗が大きいのですよ！スナップが強くなるし握力は強くなるし…。でも最大の難点は足の筋肉をあまり使わないのと膝を曲げっ放しなので、下半身の血流が少ないので痩せ度も下半身より上半身に偏るのですよ〜！
正体を明かすと、ずっと機械体操をやってたので現在も一週間に１回エアロビクスを指導してます。が公共施設を借りてほんのチョイの人数をみてるだけなので無料奉仕なんですよ！そうっプロまでは行かないので…！だから子供達が夏休みや冬休みはこちらも休めるのですよ！らくしすぎて気を抜くととんでもない数値になるのですよ…
でもここの日記の皆さんの頑張りは本当に励みになりますし美容面での情報の早さには驚いてます。
ところで、ヨーグルト+緑茶+…のパックの効き目は如何ですか？

のりポン実家って近いの？せっかくのノビノビ日なのに結局コドモを気にしているけなげな母ね。わらい

例の炭喫茶（？！）娘が行って来たよー
確かにあやしげだったらしい・・しかも営業時間10時〜5時なのね？！そりゃいつ前通っても閉まってる・・って思うはずだわ。でも、安くておいしかった（^^)とのことです！少ないお小遣いで満足できた様子・・！

子供は４０過ぎても子供ってワケね。（笑）

うちの親もうるさかったよ（一人っ子だしね）未だにうるさいから実家に近寄らない（笑）

＞一人だけ若くて浮くくらいになって

くふくふっ！
そうなりたーーーい！！ダイエットより若返り♪

＞お嬢様じゃん

大きな勘違い！
お金はなく、ただ厳しいだけの家に生まれたのでした。（笑）

＞おは〜〜〜。

寝てたんかい！！

おは〜〜〜。

＞私はどーすればいいんやーーーーっ！！

走れ！のりポン！！