ﾌﾞｯﾁｮさんへ〜＾＾
間食は、体重に支障がないようにﾁｮｯﾄだけたべてます・・・（ﾁｮｯﾄでもないぞー！笑）
なんか、一定期間がすぎれば、間食に対する欲求？？がなくなるんですよね〜・・・
う〜ん。人間の体は不思議ですよね♪

あたしも今日は間食しましたヨ◎
旦那がもらってきた鳥取土産の梨ケーキ！
うま〜でした＾＾

みかん畑ぇ☆
私も、今年中に75�になるｺﾄが目標だょ!!
お互い目標に向かって頑張ろう♪
Σ('▽'*)間食!!
んまぁ、たまにゎ良いんじゃない??
σ(´ω｀*)も食べちゃう…
絶対間食しないとかすると、ｽﾄﾚｽの反動で過食しちゃうし(A;´･ω･)
量を決めてなら大丈夫だと思うょ(´∀｀)♪

ﾌﾞｯﾁｮさんありがとうございました♪すこーしずつだけど、体型が変わってるような・・？気のせいかな（笑　せめて７５キロぐらいには今年中になりたいですね〜。
お互いがんばりましょう〜〜☆☆

(。･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ
順調に減ってるね☆
ﾀﾞｲｴｯﾄゎ地道だけど、頑張った分絶対結果出るから、お互い頑張ろうね('▽'*)
ｮﾛｼｸ〜♪

わたしも、夜炭水化物を抜いてるのはいいんですが、そのぶんそっけないモノばっかり摂取しているので、まずいです（泣）
野菜をとらないと便秘になるから危険ですよね・・・

ホント食生活大事ですよね。
あたしは夜の炭水化物抜いてますが昼はしっかり食べるようにしています。

わ〜＾＾書き込みありがとうございます！
わたしも昨日まで便秘で・・＞＜
でも今日は快便だったんでよかったです〜☆

こんにちわ！
掲示板からきました。
あたしも今日お腹が張っていて不快です…
ダイエット頑張りましょうネ！！