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ｵﾊﾖ♪|/// |(*^0^*)ノ| ///|ウィーン (自動ドア)
お墓参りお疲れ様。
ｵｲﾗも今日、増量でヤサグレ中です。何度測ってももUPしたのが一番痩せてる体重でした・・・。生理前でﾑｯｸﾐﾝがすごいのかな・・・。【1】は果てしなく遠いです・・・。
ｵｲﾗも食事制限してから魚食べたい病になってるかも。
ちょっとは体質改善されたのかな・・。
MDはね、マイクロダイエットの略です。昔100キロオーバーの時日本のMD買ったんだけどｹﾁ根性で今飲むのもったいないから、もう少し痩せてから飲もうって思ったら、賞味期限切れて7箱ぐらい捨ててからは、アメリカ版のMDのんでます。しかもﾁｮｺ味でﾁｮｺ中毒のおいらにはぴったりです笑。
みかんちゃんの【ミディアムレア】にはかなりツボ入ったよ笑。
今日は、寒いしどうしてもバイク乗りたくないので掃除でｶﾛﾘｰ減らす作戦。効果なかったら渋々バイクやるかも・・・。ｲﾔだなﾊｱ。
おつ！ﾌﾞｰﾂいいなぁ。羨ましいっ。
ｽｷﾆｰ穿いてるけど、ただｷﾂｲｼﾞｰﾊﾟﾝ穿いてるように見えてしまうのよね…OTL
私が飲んでるｻﾌﾟﾘはﾏﾄﾘｸｽll9だよ。まだ3日しか飲んでないし効果は不明です；掲示板見たら効かない人も多いみたいだし泣 私も魚大好き！お寿司も大好きだけどｼｬﾘがぁー…って感じ。でも食べる笑
魚の脂はいいって勝手に屁理屈つけてる私。何も食べられないﾀﾞｲｴｯﾄは辛いだけだし。中学生の頃、一食ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ１本しか食べないﾀﾞｲｴｯﾄして59まで落ちたんだけど、このありさま。あんな生活一生続けるなんて無理ﾃﾞｽ。
ｵﾊﾖ。
仕事が忙しくなると謎のボーナス減量あるんだけど昨日遅くまで働いたのに減ってなかったさーー。ボーナス減量終了かも涙。
ブーツｹﾞｯﾁｭできてよかったね。通販のは、ニッセンだよ。時間あったら見てみて。ふくらはぎが色んなサイズがあって種類も豊富かな。
ｵｲﾗもホッケ大好き♪本当最近魚の定食みたいなのがすっごい食べたくなるの。お弁当にもなるべく魚系を入れるようにしてるかな。おいら普通食ってお弁当と週末だけだから、週末のｵｲﾗの食事はかなり豪華だよ笑。
焼き魚が匂いがこもるからって焼けないのが残念だけど。
あとギンダラ？あれも好き。脂が乗っててうめえ。最近たべてないなぁ。
みかんちゃん、この停滞期抜けたら一気に落ちるね。楽しみじゃん。
いいなぁ。早くｵｲﾗも【1】突入したいっ。
仕事の隙を見計らってカキコ★
私ﾕﾆｸﾛのｽｷﾆｰ無理矢理穿いてます笑 ふくらはぎﾊﾟﾝﾊﾟﾝだし死…しかもお腹がつっかえて、座ると半ケツ出てます！！早くｽｷﾆｰやﾌﾞｰﾂをはきこなせるように頑張ろうね。
おはっ。
ｵｲﾗは、朝起きた時に測ってるよ。だいたい6時前後かなぁ。しかもｽﾞﾙっこしてるから、納得いく数字じゃないとｳﾝﾁがんばってみたり、シャワー後測定しなおしたり、100gでも少ない方をUPしてます笑。
夜は、会社から帰ってきてから測定してる。これもまちまちで早くて7時で遅い時は、12時すぎとか・・。
前は、バイクやってたから、その時は、帰宅後測ってから、バイク後にまた測ってた。↑ふぅ・・・。あの頃はがんばってたなぁﾎﾞｿ。
先月がいつもの2倍残業してたからハードですごい勢いで落ちてたけど今月は、もう棚ﾎﾞﾀ減量ないみたい。今日からまた忙しいからそれでボーナス減量あるといいんだけどね。
年内70Kg切りたいよねー。忘年会は、ｵｲﾗ酒をウーロンにして食事を楽しもうかと笑。
これは6ヶ月頑張ったご褒美ってことで。
昨日、ベビーピンクの（一目ぼれ）ムートンフェイクのコート通販で買ったのが来たんだけど、LL着れるようになったから調子のってLLにしたら、ボタンがきつくて・・・。
他のロングコートはLLでも大丈夫だったのに・・・。ムートンのせい？？？↑（明らかにｵｲﾗのおなかのせいだけど、ムートンのせいにしておこう笑）来週には着れる様になってたいな・・・。
みかんちゃん、通販使ったりしてる？おいらも足やﾊﾞｲけど、通販でふくらはぎ大きいサイズのブーツ買って吐いちゃってるよ。玄関においてある自分のブーツのでかさにたまにﾋﾞｯｸﾘするけど笑
Hello♪|/// |(*^0^*)ノ| ///|ウィーン (自動ドア)
ｵｲﾗも今月はもう3つ忘年会決定で嬉しいような・・・辛いような・・・。
友達とかに会えるのは楽しみだけど、そこで一気にはじけてるとダイエット生活に戻れないような気もしてきて・・・。悩みどころ。
みかんさん、ｵｲﾗ、バイクやってないよ。もう1ヶ月休み中。
日記には、デフォルト設定にしてるので・・・。
昨日は増量したから、やろうって思ったけど会社で頭痛くて早く帰ってきてｺﾞﾛｺﾞﾛしてたのでやらなかったし。ﾌﾟﾌﾟ
でもボーナス減量が終了になったらｲﾔでもやらないとって思ってます。ｵｲﾗ的には正月まではボーナス減量続いて欲しいけど笑
おはよー。仕事大変だったね。お疲れ様ーー。そして【1】おめでとぉ♪
やっぱり、仕事とかで気張ったりしてるのがｶﾛﾘｰ消化につながってるんだね。おなかすいても自由に食べれないし。
そしてウォーキングもｴﾗｲ♪
ｵｲﾗも早く【1】かすりたいなぁ。
本当おしゃれ楽しいよね。太ってた時に買った着れない服も今じゃブカブカでいきなり捨てるのは忍びないのでパジャマとか部屋着にしてます笑。
はじめは会社に来ていったけどブカブカすぎて余計デブに見えるって言われてから断念しました。
元取りたいから売りたいんだけどね。めんどくさくて放置ですﾊｲ。
ｵｲﾗもｳﾝﾁ最近すごいのには、ﾋﾞｯｸﾘ。それまでは、便秘気味だったし。水は会社で2-3Lぐらい飲んでるよ。遅い時は、4L行く時もあるよ。でも飲みすぎだとゆるくなるみたい。
最近ﾕﾙﾕﾙです・・・。
その割には、ニキビが4つも出来て肌は一向にきれいになるきざしが見えないけどねーー。
今週もがんばろぉね♪
おはよう♪
みかん畑さんの日記読んでて、すごいｵｲﾗも全く同じことおもってたのでﾋﾞｯｸﾘ。
特に洋服のところ。
元が大きかったから（なんせ100オーバーなので）前は、6Lとか着てて、洋服も制限されるから、着る服なくなると会社バックれたりしてたのね。しかも、着る服ないから休んでるのにピザとかたのんじゃって笑。
それが最近は、LLデビューも出来て、服もすっごいたくさん買いあさって、おしゃれが楽しくてしょうがなくなってきて。そうすると切羽詰った理由がなくなり、服が切れないから会社バックれることもなくなったし、それでか運動もせず中だるみ状態です笑。
自分じゃもう普通の人サイズのつもりでいたけど違うんだよね。
昔は70キロ台なんてかわいいもん（そりゃ100に比べたらね）って思ってたけど・・・。
親に、「アメリカ人のデブが日本人サイズのデブになっただけなんだから、これからがダイエット始まりでしょ」って。
ﾓﾁﾍﾞの維持は本当難しい・・・。
ｱﾗﾗ、バイト7連ﾁｬﾝは、きついけど、お菓子食べちゃった分、カロリー消化できるって事で頑張ってね。
バイトしてる間は、無駄食いとかしなくていいからダイエットにはいいかもね♪
こんばんは。初めまして。検索から飛んできました。
ダイエット開始6ヶ月目と同じだったのでｶｷｺしてます。
みかん畑さんの日記読んでて私も同感です。自分で太ったんだから自分で落とし前つけないとね。
ダイエットも6ヶ月目になるとだれてきちゃってるのでこれから一緒に頑張らせてください。
特に誘惑の多いこれからの季節、なんとか耐えないとね。
ﾖﾛｼｸです。
ﾌﾞｩﾁｮさんへ
あんなので励みになってくれたなら本当にわたしも嬉しいです！
維持ちゃんとできるだけでも、すごいことだと思います！
ムリはせず、のんびりやりましょうね〜！
ﾒｰﾙありがとう♪
すごい励みになったょ☆
みかんにﾒｰﾙ出来ないのが残念だわｗ
少しづつ、前のモチベーション取り戻す!!
とにかく持続だけゎ頑張ります♪
ありがとねぇ＾＾