ホント暖かくって気持ちのいい日でしたね。今年は花粉が少ないといわれているけれどそれでも花粉症に人には辛い季節が来ますね。軽く済むといいわね。
おはよう〜♪
息子さんの学校すごいねEメールで宿題提出なんて・・・。
ホントに時代の流れを感じます。
ウォーキング・・・今一効果が現れない・・・と思ったら摂取カロリーの取りすぎだったみたい・・・・。気をつけなくては・・・。
おはよ〜♪
掲示板に書き込みありがとう♪
修正箇所増やしてしまった!へこんでます。
こんばんは。
体重も戻ってよかったですね。事務所と倉庫との間をバタバタ走り回っているからいい運動になっているでしょうね。走り回れるぐらい回復できてよかったですね。
私も自分の職場のビルから隣のビルに行く事が多くてよく動き回っています。
休日の方が体重が微増しています。
月曜日には元に戻り、金曜日まではそのままで土曜日・日曜日は増えているというパターンの繰り返しです。
ところで、過去のコメントを見たのですが目標体重を53kgから49kgに下げ、次は47kgに下げてらっしゃいますね。次は45kgかな?
155cmなら45kgはスマートですよね。
私は目標体重は初めは50.0kgで、その次は48.0kgにしました。あっさり48をクリアすると47に下げ、そのうちに46、45と下げて行きました。気づいてみたら痩せすぎてしまい、ダァメダァメになってしまいました。
やっぱり、体重はほどほどのところでストップするのが健康的だとこの頃つくづく思います。
公開です♪
問題点があるので日記覗いてから開いてね。
http://www.geocities.jp/
kurokaiizumi
どうかな、調子は?
私もHPで忙しい日々だったけど、ようやく明日公開します。アドレスは後でね。見てやってねぇ。
おはよ〜
度々�タタリ�に出逢ってます。毎回色んなおバカをやってしまう…でも、めげないのが唯一のとりえ〜。
って、今朝は増だったんです。くすん。
けめちゃん、お薬は続けてたの?色んなお薬あるからね。私はホルモン関係のお薬飲んでるんだ。
体重増加はお薬の影響!?って心配していたみたいだから気になっていたんだけど、また順調に減り始めたみたいでよかったね。ムリはしないでね♪
そうでした〜、そんな昔じゃあないわね、気が付いたら終わってたって感じかな?
みなとみらい線の事ですね、あのあたりはMM21・中華街・元町・県庁・馬車道と見所満載のわりには相互を繋ぐ交通手段がバスぐらいしかなかったのよね。
私は勝手知ったるなんとかで、どこまでも歩いちゃうけど知らない方やお年寄りには便利になりましたわん♪
けめろんぱさんのプロフィール拝見させて頂きました。
私と同じ頃の登録でスタート体重もほぼ同じ・・
優秀ですねえ、私も見習って頑張りますわん♪
おはよ〜♪
残念ながらダイエットページはないの。ダイエット日記は続けるつもりだから、その方面はこちらを利用させてもらうつもり。
趣味がメイン。コレクションや手芸品を載せてるの。単なる自己満足の域かな?(笑)まぁ、出来たら付き合ってやってくださいな。
おはよ〜
ウォーキング始めたら体重が落ちていくのが励みになって、はまりつつあります〜。
けめちゃんは完全防備なんだ! 私はキャメル色のスカートとジャンバー、茶の短ブーツ、濃い目のベージュのリュックでお出掛けよ♪ …て、なんて見た目ばかり気にする私なの…お恥ずかしい。
お返事ありがとう。確かにそのお値段では月一回の角質取りは主婦には難しいかと・・・。っていうか私なら同じ金額払ってマッサージに行っちゃうかも・・・。けめちゃん、花粉症なんだね。これからの季節はきついね。少しでもラクに終わるといいんだけど・・・。
こんにち〜。
私も最近ウォーキングに凝ってます。いつもは自転車で行く隣駅とかも歩くと20分弱で着けたりして・・・。
色んなお店とか、かわいいお家とか見ながら歩くのって楽しいよね!