いぎゃあって、おもしろいですねｗｗ何はともあれ続けることが大切ですよね＾−＾やめようと思うこといっぱいあるけど、やりかえたら、つづけたいしねー焦りは禁物で、ゆっくりついた脂肪ゆっくり燃やす。。がんばろうね＾−＾

こんばんは。明日冷蔵庫くるんだ。良かったね。今の時期冷蔵庫こわれちゃったら、やっぱり中身捨てるのもったいないから、おなかの中にいれちゃうでしょーー。明日からがんばろう♪（自分にも言い聞かせ中）

稲中面白いょねぇ〜稲中と浦安以外のｷﾞｬｸﾞﾏﾝｶﾞ全くｳｹﾅｲ！！(読んだ事ﾅｲけどｗ)ﾌﾟｰﾙで水中ｳｫｰｷﾝｸﾞするの？？健康的だねぇ〜栄養面はｻﾌﾟﾘで補ってるから問題ないんだけおなぁー…なんでかなぁ？？んー…

ヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ
私は今月の目標すごい低いから、何とか達成できるかな？
プールいいですね(*´∇｀*)結構カロリー消費しそうヾ(=^▽^=)ノ
私は泳げないからプールは(≧◇≦)乂ダメダメッ!

はじめまして。みんなの日記から飛んできました。
おいらも100overからのダイエットです。よろしくお願いします♪今、食事制限の限界を感じつつさまよい中です。てかダイエットから逃げてたときは、すごい食事量だったのを比べたらもっと減ってもいいと思うんだけどなあ。やっぱり運動かしら・・・。

お疲れ様ッ！最後ﾁｮｺｯﾄ増えちゃったねぇ〜私も増えちゃいましたがｗｗ 今月こそは脱3桁ｯｽょ！！来週までに脱3桁ｼﾞｬｰ！！ｗ

お返事“〆(^∇゜*)カキコ♪<(_ _*)> アリガトォ
よろしくお願いしますヾ(=^▽^=)ノ
今日から９月。。。先月はオレンジラインにたどりつかなかったので、今月はちょっと目標さげて頑張ろうとおもいますヾ(@~▽~@)ノ

初めましてヽ(*^^*)ノ
私も１００�超えからのスタートでした(^▽^)/
よかったら仲良くして下さい★⌒(＠^-゜＠)v ヨロシクネ♪

減ってるではありませんか＾−＾間食やめたんですねー。えらい♪
たまに、カキピーが食べたくなりますｗｗ

うちの体重計はもぅｵﾝﾎﾞﾛ↓一応体脂肪昨日は付いてるｹﾄﾞ最近のは体脂肪以外に骨密度､体内年齢､内臓脂肪の数値が出るからｽｹﾞｰ！親戚の家にあった体重計がそうだったから驚いたッ！｢あー慎吾のCMの体重計だぁ｣とかいぃながらｗｗ

目標値達成ｵﾒﾃﾞ�♪そぅだね！献立書いた方がいぃかも^^色々と比較できるし〜(何と？ 超ﾃﾞﾌﾞさんは体脂肪少ないからいぃなぁ〜＞＜

初めまして！私も、同じ位の体重からダイエット始めました。超でぶ、一緒に脱出しましょう！よろしくおねがいします。

私の乳製品一切取ってないょ^^まぁ結構食事制限してるからねぇｗｗ 炭水化物､お菓子､果物､水以外の飲み物一切禁止！！野菜･魚介類中心の生活で太りにくい体を作ってるのヽ(*´▽)ﾉ♪お肉も食べれるお肉決まってるゎ！！初めは辛かったｹﾄﾞ、今はもぅ慣れてるょ^^ﾀﾞｲｴｯﾄ初めて約2ヶ月になるｹﾄﾞ､自分でも越し回り大分変わったょ！！

ゆっくり太ったんだから、焦らずにというのがスタンスです＾−＾
続けることだよねー
一緒にがんばろうね

私も何回も痩せては増えの繰り返しｗｗ その度に必死になったょ^^; 超ﾁｬﾝも立ち上がるんだｧ！！q(^益^)pﾌｧｲﾄｰ！！