おはようございます。
友人の結婚式、楽しんできました★あまりにも二人が幸せそうな顔をするので(あたりまえですが…)嬉しい反面、チョット寂しい感じがしました。｢もう一緒に朝まで飲めないのかぁ｣とか考えると。そういった意味での寂しさを…(笑)
でも、最近出来たばかりの式場だったので、新鮮で良かったです。
仕事のストレスで暴食するのだけはなかなか卒業できないでいますが、なんとか今月末にはオレンジラインにいきたいです。10月はキープして、11月末には目標値達成!!計画です。
お互い、準備にてんやわんやしながらのダイエットですが、愚痴など言い合いながら一緒に頑張っていきましょうね!!

スラさん。
ありがとうございます！
最近、ジムやらプールやら、仕事の後に色々詰め込んでるにもかかわらず、体重が動かず、あきらめモードでした。
スラさんみたいになりたいです・・・（涙）

９月始めに比べると、かなり痩せてますねー!!すごぉい♪
あたしは、ｺﾝﾀｸﾄ付けてないんです。なのにｱﾚﾙｷﾞｰになってしまい･･･。毎日ﾊﾟｿｺﾝ８時間位やってるｶﾗ、それかなぁ？って思ったんですが、埃とか花粉が原因みたいです･･･。どうしようもないですよね(泣)

おはようございます。日記にも書きましたが、最終調整は無事終わりました。仮縫い時より全体的に3cm詰めとなり、かなり満足した仕上がりになりました♪
スラさんの最終調整はまだ未定なんですね。最終調整後はサイズはあまり変えられないだろうなと思うので、スラさんのはｽﾊﾟｰﾄはもう少し続く感じでしょうか？いろいろ準備や決めないことも多いと思いますので、焦るでしょうが一つずつ頑張ってくださいね。
パッキングは週末だいぶ進んだので、後はリングピローを頑張らなければ･･･。早速今日説明書読んでみます！

こんばんは。ご心配をおかけしました。生理もようやく終わり、体調も戻ってきました。

日曜日が最終調整なので、これ以上の体重ダウンはできませんが、運動は引き続き行っていく予定です。スラさんはドレスの最終調整はいつくらいですか？

こんばんは。
最近はお忙しいのでしょうか、それとも体調でも崩されたのでしょうか。粒餡入りのお餅はどうなったのでしょうか。いろいろ気がかりです。
私の方は今日、ドレスを決めました。ついでにテーブルクロスなどの細々したものも決めてきました。全てバラをモチーフにしました。好きなモチーフを何か一つに決められると、悩まず選べるので楽で良いですよ。統一感があってシンプルに仕上がりますし。
では、また余裕がある時にでも遊びに来てください。では。

おはようございます。
悲しいですが、やっぱり食欲は我慢で抑えるしかないようですね。仕事が忙しい日はどうしても、食欲と味覚が崩壊してしまいます(涙)大抵、土・日曜日でリズムが狂うので何とかしたいのですが。ストレスを溜めない方を優先してしまい、暴食してしまいます。でも、これってただ意志が弱いだけなのでしょうね。反省です。
いよいよ次の月曜が友人の結婚式なので、今週末は気を抜かないようにします!!
励ましの言葉ありがとうございました。では

こんばんは。
はぁ。だめです。
体重が増加の一途をたどっています。先月のダイエットがすっかり水の泡となりました。どうしたものでしょうか…ガクッ…

痩せ期ですね〜★
すごい！

こんばんは。生理が終わって、体重も順調に減っていますね。ますます気合い入りそうですね！
サイズダウンは自分でもここまでできるとは思っていませんでした。でも自分なりに頑張ってやって、本当に良かったと思っています。
生理はあまり考えずに来るのを待ちます。来ると鬱陶しいし、数日前までは遅れろ〜って思っていたのに、いざ遅れると不安になって、ゲンキンなものです。
私もワラビ餅たまに買っちゃったりしますよ〜。妙に惹かれたりするんですよね。夕食減らしたのなら、問題ないですよ。

おはようございます。
かなり体重減ってますね!!ちゃんと運動してる成果ですね♪右下がりのｸﾞﾗﾌに憧れますっ!!羨ましぃぃ!!
誕生日は、自慢になってしまいますが、かなりｽﾃｷなものでした(笑)ﾀﾞｰﾘﾝがあんな事してくれるなんて夢にも思ってなかったですしね。なかなか出来ないですよねー。お金もかかるし、ｷｻﾞっぽいし(笑)ﾀﾞｰﾘﾝは実際、ｷｻﾞとは、かなりかけ離れていますが･･･(笑)
画像を入れるのは、ﾎﾝﾄ簡単ですよ!!しかも、あたしのは初歩の初歩ですからね(笑)褒めてもらえる程ではないのです｡｡｡(苦笑)

朝早く失礼いたします（笑）
昨日はジムで汗流して、ぐっすり眠ったせいか、今朝４時頃に目が覚めてしまいました。
お腹もぺこぺこです。

お陰さまでジムは楽しいです！
入会した日、素敵な女性が、とりあえず私のトレーナーとして指導についてくれました。（「とりあえず」･･･というのは、メディカルチェックの結果が出てから正式なトレーニングプログラムを作成する、と言われましたので。）
そしたら、その女性はなんと４２歳！
高校生のお子様もいるそうです。
体が引き締まってて、でも痩せすぎていなくて、とっても健康的なのです。私の理想でした。
それで、「この女性の言うとおりにトレーニングをするぞ！」という気持ちになれたのです。
無理せず、「超回復」も考慮しつつ、週３回程度通いたいと思います！

こんばんは。
ご心配をお掛けしてすみませんでした。
もう痛みは薬で抑えられているので、昨日ほどの激痛もなく至って元気です。しばらく運動できないのが残念ですが…二週間後には友人の結婚式に招待されていますし、早くダイエットに復帰できるようにちゃんと安静にしています。でも、腰って本当に大切な部分なんだなぁと今回改めて気づかされました。上半身も下半身も使えなくなってしまうのはたった一日ですが相当辛かったです。癖になってしまうそうなので、背中の筋肉と腹筋は鍛えていきたいです。
スラさんはダイエット順調そうで羨ましいです。私も右下がりのグラフを描きたい…
にしても、わらび餅の美味しさはもう反則ですね(笑)

スラさん順調に減ってますね！
グラフが綺麗☆

私の基礎代謝が1500kcalって本当なんでしょうか？あんな機械で代謝までわかるんでしょうか？
機械が身長に反応してるだけでは？？？
･･･なんて、アナログな私です。（笑）
今日は生理２日目ですが、すごく気分がいいので、ジムに行って来ます！
軽く運動して、ヤセ期の準備をしてきます！

こんばんは。体重動いてきましたね。生理も終わりに近づいていることもあると思いますが、スラさんの頑張りの効果が出てるんだと思いますよ☆生理後はさらなる体重減も期待できますね！この調子で頑張ってください。
私の方は体重減はある程度順調なのですが、生理が遅れていて･･･。元々生理不順なのでできるだけ気にしないようにしていますが、やっぱり気になってしまう今日この頃です。遅れれば遅れるほど、式の日にぶつからなくなるので、微妙な感じですが･･･。