こんばんは〜。
私も金曜は会社の飲み会です。先週末の旅行でバッチリ増量して帰ってきてしまったので今週はリセットさせたいんだけど。。。でも、まぁ会社の組合の施設のお店でやって料金も安いし、体制変更のキックオフついでに飲み会というカンジなのでそんなに飲まなくてもよさげではあるので飲み過ぎ食べ過ぎには注意してのりきろうというカンジです。

マックのカルビナムルはいまいちなのですか？今度食べてみようと思っていたのですが。。

こんばんはー、今週は飲み会ラッシュですね。私も土曜は飲み会です。二ヶ月ぶりくらいに飲む仲間なので今から楽しみ、だけどワインなのでめいっぱい飲んでめいっぱいカロリー摂取しそうです（＾＾；
ちなみにやらなきゃいけないことはまだ終わらず、月末までかかりそうです。それが終わったら届くだろうマーシャルビートで遊びますｖ
ところで家具すべーる。……早速探してみるよう親に言ってみます。早くフローリングにしたいですｖ

こんにちは。お久しぶりです（＾＾）
家の中を塗り替えられたんですね！確かにすごい運動量かも。うちの家も、マンションのカーペット敷きを板間に変える予定なんですが、実行するとなると家具の移動とかいろいろ大変そうです。今から不安……
クリーム色からアイスホワイトとなると、これからにはぴったりな夏らしい部屋になりそうですね。涼しげな部屋にいたら気持ちも引き締まりそう。なにはともあれ、お疲れ様でした！

たまこさん、まゆっちさんとこにも書いたけどまたオフ会しませんか。
http://r.gnavi.co.jp/g068295/
カレッタ汐留の46Fでランチなんてどうでしょう？
貴志祐介、私も好きなんですよ。なんといっても「黒い家」が怖くて面白かった！

ウォーキング大会は楽しかったけれど、完歩賞が「香りつきしおり」というちょっとしょぼいものでした。マラソン大会は参加費がかかるぶん、Tシャツとかもらえて楽しいんですけどね。もうちょっと体重落としたら速く走れるようになれると思うので秋にはマラソン大会に出たいと思います。
本の「嫌だった」ってのは誉め言葉だったのですかー。私は最近はいやなものは読まないようにしてます。。「青の炎」が面白いけど重い、ってのを聞いて読もうかどうしようか迷っています。

こんばんはー。
奈良もじとじとじめじめ、雨が鬱陶しくていらいらするし気は重いしダイエットも全然うまくいかないし（これの理由は梅雨じゃないかな）で最近とてもテンションダウンです。ちょっとダイエット小休止で、同じ生活をしつつもしんどくなるほどのおやつ我慢と、毎日の体重測定を三日ほどやめてみようかなと思っています。これで気持ちがリセットできているといいなあ……体重も戻っていそうですがそれはそれ、おいておきましょう。

祇園祭は確かにとてもいいんですが、人がすごくて浴衣を着るのは辛そうです。こう、何でもない日に外に出る、そんな時に浴衣とか着てみたいなと夢みたいなことを思っていますが難しいだろうなあ……

あ、そうそう。地下はポルタですね。以前とは多分、様変わりが激しいと思います。伊勢丹とかもできたし。でもやっぱり、四条とかに繰り出す方が多いんですけどね（笑）

スカイマークのこと書いてくれてありがとうございます！行きのことばかり考えてて帰りのこと（予約）を忘れそうになっていました。帰りはお盆から外れているのでなんとか取れると思います。
12日は会社に早く行って1時間ぐらい必死に格闘していました。
「ナイフ」嫌な小説なのですか。私は同じ作者の「きよしこ」をこの前読んだけど、ほのぼのとなる小説でした。作者の自伝的小説のようです。

こんにちは〜。
今週から新プロジェクトですか？場所はどこになるんですか？私は7月から有楽町になります。有楽町とかって誘惑も多そうだし、大人数のプロジェクトなので歓迎会とか飲み会も多くなりそうなので気をつけないとってカンジです。

ビーナスラインの情報ありがとうございます!!一回行ったことあるんですが、あいにくの雨で霧で前の車が見えないような恐い状態で景色どころじゃなかったんです。さすが霧が峰ってカンジでした。今週末に白樺湖行くかはまだわからないけど、次に白樺湖行く時は、ぜひまたビーナスライン行ってみますね〜♪

おはようございますｖ
私の家の体重計は、体重をまず量ってから体脂肪をはかる、というものなので、体重計に乗ってから体脂肪計測に切り替わるまで息をずーっと吐いたままにしている、という感じでやってます。ちょっとでも少なく思いたいと考えると結構必死？

あ、梅の花美味しいですよ。お豆腐の好きな方だったら必見！私も、友達と一緒に一年に一回は必ず行ってます。ふらっと行ったらものすごく待たされるんですけど、予約してればすぐですし。一度行ってみて下さいねｖでも、おなかいっぱいのコースを食べて、カツ丼（推定1000kcal以上）とかにならないと考えるとましかな？4200円の「しあわせ膳」というのが900kcal弱くらいで女の子のお腹にはちょうど満腹いっぱいいっぱい（苦しい）な感じです。もう一つ値段下げたほうで苦しくない程度の満腹かな。男の人だったらどうかしら。5000円コースもぺろっと食べちゃうかもしれません。（私は残してしまいました）

お母様のご実家が京都なんですね！京都の町は凄く好きです。本当は今年こそ浴衣を着たいと思ってるくらい。でもなかなか着る機会がないんですけど（＾＾；今日は京都駅地下の目的のお店と、あとは四条に繰り出そうかなと思ってます。昔の京都駅ってあまり来なかったから、よく覚えてないんですけど南から北まで通り抜けるのが大変だった覚えがあります。今は幾何学に近代的かな？改装後に京都に行く機会が増えたので、あまり覚えてなくて……

おはようございます。
箱根ターンパイクって要はただの道なんですけど、箱根の山を越えるんです。なので上の方に行くとかなり遠くまで見渡せるし天気が良ければ富士山もかなりキレイに見えますよ。上の方にはところどころ休憩所もあるし。高いとこが好きであれば箱根ターンパイクの上の方からの景色は絶対気に入るはず!!ドライブがてらで楽しめるのでは。ただ道がかなりカーブが多いんですけどね。ま、運転初心者でなければ大丈夫でしょう。

ちなみに時計、私は仕事中見すぎってくらい見ちゃいます。忙しいときはそんな余裕もないんですけど暇だとどうしても時間たつの遅いですよね。だけど７月からは新しいプロジェクトに入るのでかなり忙しくなりそうです（汗）

こんばんはー。
体重計、難しかったですか？体脂肪は確かにころころ変わっちゃうかもしれません。私は小数点以下のパーセンテージを表記してくれない体脂肪計なので変化もないんですけど、小数点もちゃんと表記してくれる体脂肪計ならばらばらだろうなと思います。でも、体重計に乗るのは自然な体勢が一番良いんだと思うし、あまり無理せず計って下さいね。息はき続けてると苦しいし。
ところで、マックのお豆腐サンドってやっぱり美味しいんですね！私、お豆腐が大好きなので……マックに行ったら是非食べようと思います。決意が固まりました。お豆腐といえば、全国チェーンの梅の花という豆腐料理店が実は大好きです。いつも予約してコース料理食べちゃいますｖあれも随分高カロリーですけど、あれは自分へのご褒美とかのつもりだったりします。

こんにちは。
私は箱根でよかったところは彫刻の森美術館です。ひろい丘の上に彫刻が点々と置いてあってすがすがしいですよ。
それと露天風呂「天水」？だったかなぁ。さすが箱根の風格を感じさせてよかったです。

こんばんはー。
体重計測の際には是非息を限界まで吐いてみてくださいね。案外お勧めです、200gは違うかもしれない。……でもこれを続けてしまうと、どっちが本当の体重だか忘れてしまいそうだったり、無理矢理限界以上まで息を吐こうとしたりして苦しかったりします。なにごともほどほどのほうが良いのかしら……まだその境地には至ってないんです。

ところでキムチバーガー！キムチ大好きな私としては喉から手が出そう。凄く辛いんでしょうね、凄く美味しそうー！豆腐大好きな私は、一度マックでお豆腐サンドを食べたいと思っているんですが、ちょうどダイエットを始めた時期にあれが発売されちゃって、それ以来どうも行く機会がないんです。そのうち行って絶対買うぞーと思ってるんですが。
映画行く時にでも持ち込もうかな、とか。でもあれ、がさがさ紙の音がうるさいんですよね。

とりあえず、一日一日、歩く時期だけでも雨が上がりますようにｖ

おはようございます。オフ会の節はお世話になりました♪
会社の人たちで箱根いくんですか？いいですね〜。箱根でお勧めといえば、普通すぎるかもしれないですけど芦ノ湖とか駒ケ岳ロープウェーとかいいですよ。駒ケ岳ロープウェーから見る景色は結構絶景です♪値段も1000円ちょっとだったと思うし。あと車で行くのであれば箱根ターンパイクからの景色もいいですよね。あとはユネッサンとかでお風呂入るのもいいかも。他にも露天とかありますしね。あ、なんか私も箱根行きたくなってきました〜(笑)今度日帰りででも行ってこようかな。。。

こんばんはー。
アメリカのマクドナルドは、日本みたいに種類が多いんじゃなくて、どんどん大きくなっていくという話を聞いたんですが本当なんですね。間の肉が倍のビッグマックって物凄そうです……食べきれないかもですが見てみたいかも。
ユニクロはダイエットを初めてから愛用するようになりました（笑）ウォーキングに最適ですよね！ジーンズとかもよく買います。

ところで、そろそろ梅雨に入りそうですね……歩けない間に戻らないよう気を付けないと。