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日記
エルエルちゃん
コメント
エ
食欲の秋をふっとばせ!
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1
3
6
全期間
2009年11月
2009年10月
2006年10月
2006年9月
2006年8月
11
月
2
日
(
月
)
(ノ◇≦。) ビェーン!!
57.4kg
25.5%
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11
月
1
日
(
日
)
うふ♪(* ̄ー ̄)v
56.9kg
24.7%
今日の目標:油断するな! 油断するな!
運動:ヨガ10分、ラン60分
朝:△
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今月の目標
プロテイン+冷奴 で集中ダイエット