どうもです〜。雛姫さんも悪戦苦闘中？みたいですね。私も減りが悪くて・・・。といっても、雛姫さんみたいに、しっかり運動とかしてなかったりするんで、当たり前なんだけど^^;ビリーは挑戦してみました？私はたまに、ビリーでなく、韓国のテボダイエットというボクササイズみたいなエクササイズをテレビで録画したのをやったりしてるんですが、結構辛いです。でもビリーを見る限り、ビリーのほうが辛そうです^^;食欲の秋が訪れてしまったのか、最近は間食が多く困ってます＞＜

仲間探しの旅に参りましたｗ
。・:*:・(*´ー｀*人)。・:*:・ﾖﾛｼｸﾈ♪

励ましありがとう〜＾＾雛姫さんは、食事制限も運動もきっちりこなしてるみたいで、うらやましい限りです。私は朝昼制限して、夜だけは好きなものをって感じでやってるんですが、本当は夜を減らしたほうがいいんですよね。でもこればかりは、なかなかできない＞＜
体重が減りにくくなったら、運動スタイルを変えるといいらしいですよ。停滞期脱出の技らしいです。止まってしまうのは、体が慣れてしまうかららしいです。

雛姫さん、おひさですー。やっぱりモチベ上がらなくて、また少しダイエットから遠ざかってました・・・。やっぱり、息抜きは必要ですね＾＾；といっても、好き放題食べてると、恐ろしいことになるので、そこは自分でもロックかけてましたが、痩せることはなくても増えることは多々ありましたｗ
けど、やっとモチベも上がってきたので、またよろしくです！

私もキューピーのアンチョビオイルソース買ってパスタ作ったら、塩辛くて食べられなかったなぁ。分量減らしたらいい感じになったけど・・・。

返事ありがとう＾＾
そういえば、最近は玉ねぎ系を食してないんで、オニオンサラダでも今日は作って食べようかなｗ

体調よくなったみたいでよかったですね！
で、雛姫さんも、やる気なくした時期はあったんだね・・・。しかも元に戻ってしまったのに、再スタートできたのがすごい！
私も、見習って頑張るので、よろしくね。

あ。フルーツサラダヨーグルト美味しいよね＾＾

こんにちは。おひさしぶりです。以前掲示板で、お世話になってた、さこです。あの掲示板は、もう更新ないかなって思ってたら、雛姫さんからの書き込みがあったの、今気づいて＾＾：今更って思うかもしれないけど、よかったらお返事くださいね。

私は今、ちょっとやる気モードが足りないんですが、雛姫さんは順調に減ってるみたいだね？!
風邪は大丈夫かな？
健康第一で痩せたいところですよね。

お返事ありがとうございます☆４８kg台まで落としたんだぁ〜、すごいっ！！きっと今年もイケますよ！そうそう、やっぱ４０kg台に乗せたいですよね、とりあえず。たかが1〜2kgとはいえ、すごく遠い感じが私はします。。でも、40台を体重計で見ることができたら、その後は更に頑張れそう♪一緒に40kg台に乗せるように頑張りましょう！
そうそう、シェイクは自家製ですよ〜☆簡単かつ大量にできるので、朝飲んで、余りはタッパーに入れて職場で飲んで（食べて）ます。にんじん1本と凍らせたバナナ一本と100％のりんごジュース（200ccくらい）使うとかなりの量になるんです。しかも美味しい♪牛乳があるときはバナナと牛乳で作るんですけど、凍らせたバナナと牛乳少量で作るとアイスクリームみたいになってすっごい美味しいのでお勧めです☆私、すぐ肌荒れしちゃうので、にんじんでビタミンが補えれば、と思ってます♪
毎日の運動、偉いですよ〜。サボり気味なんてとんでもないじゃないですか！私なんて何もやらない日も多くて。。雛姫さんは身体のどこを絞りたいですか？？私はおっきなお尻。。そしてがっしり太ももです。。上半身と下半身のバランスが人から言われるほど悪いので、頑張って引き締めたいと思ってます☆

はじめまして☆るるにゃさんのところから飛んできました☆身長・体重・年齢共にシンクロしまくりでびっくりです！もし良かったらダイエット仲間として仲良くしてください☆
私も今のところ50kgを切るのが目標なんです。
雛姫さん、毎日運動頑張ってらしてスゴイですね〜！！尊敬です☆
私もがんばらなきゃ♪

うわ･･･トゥシューズってやっぱ足に無理があるのかな〜。痛み出す前になんとかしたいですね＞ｗ＜；　
てか腹筋にも効くんですかφ(・＿・”）ﾒﾓﾒﾓ　これはぜひとも続けないと〜〜＠＠；　

はい、阻止頑張ってください＞＜聞いてるだけで怒りこみ上げてきますっ！

爪先立ちで歩くの足綺麗になりそうですよね★腹筋にも効くし♪
ちなみに私は、トゥシューズのせいで両足外反母趾です(；、；)小指側の骨まで外反母趾になってる汗・・・・

万引き見つけるたびに暗〜い気分になって落ち込んで、それから怒りがこみ上げてきますよ（ノ＿；）

犯人のめぼしはついているので、次は全力で阻止します（｀･ω･´）

10万円！？
そんなに万引きってあるものなんだぁ・・・

なんか悔しいですね(怒)

田辺っ子ほんと食べてみたいっ！通販とかで買っちゃおうかなぁ笑

彼とペアルック・・・ボーダーとかでかぶったらかなり目立ちますよねｗｗｗ

今日の夜少ないですねぇ☆明日の朝減ってるかも＾＾

おじいちゃんは大好きだし、田辺っ子好きだから送ってくれるのは嬉しいけど、箱いっぱいっていうのは･･･（笑）　職場にお裾分けしました(｡-_-｡)

ペアルック、るるにゃんもやってみてｗ　周りの視線が痛いよ！ｗｗ

出たっ田辺っ子！笑

彼氏とペアルックとかうけるっ笑！！！
ほほえましすぎですねｗｗｗｗｗ

わかりますー！奢られるより奢る方がいい気分♪ｗ
でもそんな彼氏さんなら、きっと太っちゃってもあんまいやがらなそうでいいですね＾＾って言っても別問題に痩せたいのが女心ですが。。ｗ