手作りプリーン！く
いてぇぇ！！笑
ひっとんちゃんはも
う本当元気いいね
え。わたしいよいよ
年なんやないかと心
配になってきたよ。
アハ！

今日ね、親戚のおば
さんが家にあそびに
きたんやけど私のこ
とみて「痩せた
ね！」っていったん
ばい！バリうれしか
ったぁ☆やっぱ痩せ
たんやなあって思っ
た。ひっとんちゃん
はこの日記つけはじ
めてまだ１週間ちょ
っとなんよね！や
け、多分もうすぐ変
化がおきると思う！
おばさんの話による
と、若い人は別引き
締める運動とかせん
でも、体重減らした
ら自然と引き締まる
って！若い今がやせ
どきなんやねぇ。こ
れからもおたがいが
んばろぉ〜！

もちろん５食を３食
に減らすの結構きつ
かったよ。てゆうか
まだ進行形でたまに
過食しちゃうんだよ
ね。一週間おきに過
食してます。で、リ
バウンドのくりかえ
し･･･ついでに今ちょ
うど一週間目です。
間の一週間目･･･これ
をのりこえたらまた
一週間は３食でおさ
えられるとおもうん
だけどね〜。わから
ん。わたし意思がよ
わいんよね。

それにくらべてひっ
とんちゃんは…！昼
間の牛丼はおいとい
て笑、夜が少な
い･･･！えらいよ本当
尊敬する！夜が一番
太るってわかってる
んやけど、夜が一番
おなかすくけんいつ
も夜食食べてしまう
もん。がんばって改
善しないかん。

おはよー。

聞いた話だと最初は
すぐに落ちるって。
だから私も一週間で
７キロおちたんやな
いかなあ。前一日５
食しとったけんね、
三食にもどしたのが
一番の痩せた理由や
ないやろうか

夜無し！？ひー、お
なかすくやーん。で
も間食いっぱいした
ら夜ぬかなっておも
うよね。わたしも思
う！でもたべちゃん
だよねーあははー

こんばんわ☆ドーナ
ッツこれはあたしも
目の前にあったりす
るとダメ・・・(>_<)
食べてしまう・・・
(>_<)ダメだってわか
っていてもね・・・
(^-^;)牛丼おいしい
よね☆友達は牛丼に
マヨ入れて食べてる
よ^-^;あたしは卵を
混ぜるのが好きかも
☆また明日もがんば
ろうね☆

明日痩せてることを
想像してか〜。わた
しも想像しようか
な！でもね、今わた
し７キロ痩せてるん
だけどこれといって
変化がないんだよ〜
〜;；だから想像のし
ようが････うん、で
もきれいな女優さん
とかみて「こういう
風になりたい！」っ
ておもうよ！それで
がんばっとる！

牛丼わたしもたべた
ーい！おいしいよ
ね。大好きだよ。大
好きメニューの中に
入ってるぐらい大好
き！って関係ないよ
ねー

わーん今日もおなか
いたいみしまです。
ひっとんちゃんって
食べる量すくないん
やねえ。そんなんで
おなかすかん？？わ
たしすきまくりだよ
ー。ペコペコ。

でもダイエットは空
腹との勝負なんよ
ね！うん！がんばる
じぇー。

でも順調にいってて
うらやましい･･･

こん
ばんわ☆あたしは今
日から運動のメニュ
ーがふえたんだけ
ど、今日は新しいの
しかやってなく
て・・・。また明日
から気を引き締めて
がんばりま〜す☆ひ
っとんちゃんもまた
明日も一緒にがんば
ろうね☆

うー励ましありがと
う････。おなかいた
いよー。ひっとんち
ゃんは生理とまっと
るの？これ言ったら
皆に怒られるんやけ
ど私生理とかいらん
わ････。まだ子供ほ
しいとか思えんし、
おなか痛いだけやも
ん。太るし。

なんか年下やのにひ
っとんちゃんのが年
上のような気がする
ー笑体重も着々と減
ってるみたいでいい
な。わたしのぼりく
だりはげしいんよ
ね。

よおし、ひっとんち
ゃんには負けんけ！
生理痛とかふっとば
したらあ！どうせ食
事制限ぐらいしかで
きんけどねーあは
ー。

でもがんばるよ！お
互いがんばろー！


わたしも間食にラー
メン食ったなり

おはよう！昨日は豆
ご飯食べたのか！あ
たしはいろいろなも
のを食べ過ぎた！オ
ードブルで
さ・・・。従姉妹の
お祝い事があって！
^-^;お互いに今日も
がんばろうね☆また
遊びに来るね！

一回でいいからサイ
ズ気にしないで服を
かってみたい････！


欲望かてないよね。
私も今日ケーキとい
う欲望に負けたもん
笑。この欲望がおさ
えられたら絶対やせ
れるのになあ〜
〜････まあそうやっ
たその前に太ってな
いと思うけど！笑


ユニクロなー、サイ
ズは結構あるんやけ
どデザインがな！色
はたくさんあっても
デザインなかったら
意味ないやろーみた
いな。わたしもユニ
クロに見捨てられつ
つあります････。て
いうか最近いっとら
んからわからんけ
ど！わはー、早く痩
せたいマジ！

ひっとんちゃんヤホ
ー！
今やユニクロすらは
いらんのわたし････
（ユニクロに女もん
はＬまでしかおいと
らんかった）男用や
ったら入るけど男も
んはねえ。やっぱや
せないかんのやね
ー！お互いがんばろ
ー！

こんにちは☆いい感じ
だね♪あたしもこれか
らもがんばるので、ひ
っとんちゃんも一緒に
がんばろうね☆

(ノ´▽｀)ノオオッ
♪すごいペースで減
ってるね♪やっぱ、
若いと痩せるの、割
と楽？なのかもね
ー。にゃぴこも、昔
はよく減ってたさ
ぁ。いまのうちに痩
せて、リバウンドし
ないように頑張るの
だ♥にゃぴこも頑張
るよ☆

ひっとんさん☆ＢＢ
Ｓの事では心配おか
けしました、あたし
はこのまま続けてい
くので、これからも
よろしくおねがいし
まうす。これから一
緒に頑張らせてねっ
☆

はじめまして！年齢
ちかいんでかきこま
せてもらいました
ー。っていってもひ
っとんさんから見た
ら私はオバサンなん
かもしれないですけ
ど！わー、言ってて
さみしくなった！２
歳差ってどうです
か。笑

わたしも１３歳のと
きすでに太ってたの
で、中学入ったらみ
んなオシャレになる
じゃないですか、な
のに一人だけユニク
ロでした････今は大
きいサイズのお店で
かってます；＿；や
っぱ痩せてかわいく
なっておしゃれした
りカレピつくりたい
よね！

ちゅうことでお互い
がんばりましょー。