う〜〜ん、チビちゃんがケツ切れるのは可哀相ね…(；c_q｀)
サイトで調べるといろいろ決法がありそうだけど、便が柔らかくなるような食べ物あげるとか？？
それでもダメなら病院に相談するのもいいかも。
うんちすると痛いって思うとチビちゃんもガマンしちゃって悪循環だもんね(~_~;)
うぅ、便秘のスペシャリストとしては辛さが分かるでぃっ(ToT)

あれれ？うじみさんも急成長？（体重が）
お互い頑張りましょうね〜(~o~)
脂肪率が高くないのは昨日、食べた分がまだ脂肪になっていない証拠ですよね♪
脂肪にする前に排出ですね。
あ、私の体調は相変らず最悪です。本当、友達もびっくりするくらい風邪引きです。
でもダイエットは頑張ります。頑張りましょうね。

ありがと〜(*^-^*)
明日は久々のご馳走だわぁ〜♪
多分夜だから気をつけないとな〜(^^A)

←みんなで団欒だぁ☆
いいじゃんいいじゃん、たまには(^∀^)
また明日から頑張ろう〜〜(^▽^)/

お見舞いレスをありがとうございます。
そうなんですよね、健康が一番ですよね。年間4回は風邪を引いている軟弱者なんです。先月も風邪を引きました。風邪引くたびに食欲が落ちれば私は年間通してスレンダーなはず。
うじみさんは昨日も頑張ったんですね、体重落ちていますね。

えへへ〜、ありがとざんす☆
でも便秘症だから大喜びが出来ないわぁ〜。。このキロ台で落ちつけばもっと喜んじゃうけど☆

そうそう、ダンナめ、ムダな抵抗しおって。
痩せてキープし続ければいいけどすっごいリバウンドするからね〜(^_^;)やれやれっす…

私はあまり外に行かないでネットばかりしていますからあまり遊び方は知らないんですよぉ。
ポテチ誘惑に勝って偉いです！私は土曜日に饅頭の誘惑に負けました。

本と、便秘は辛いっすよ〜〜(ToT)
アホほど水分摂ってるのにね〜(~_~;)

ホームベーカリーがあるんだ♪
いつでも焼きたてパンが食べれるなんてうらやまし〜(*'-'*)

手作りパンの達人憧れます。自宅にクーラーが入ったらパン焼き機欲しい！
私は東京でーす。

やっぽ〜ぃ(･∀･)/

ウチのダンナには笑っちゃうっしょ〜？！
とか言ってる私もよくファスナーが開いてたりと結構マヌケなんだけどね(^^ゞ

←手作りパンかぁ〜♪
おいしすぎるよね〜☆
あ〜でも身近にパン作りの達人がいるなんてちょっとうらやまし〜(^▽^)

広島弁好きです。
「わしゃ〜広島の漢ぢゃけ〜ん」みたいな？
おお！昨日、言ったそばからもう体脂肪率が3％も違う！！

体脂肪率は体が冷えている時と暖まっている時と３％くらい違いますよ。
私はご褒美ラーメンの為に頑張りますね☆

おはよ〜(･∀･)/

ウンウン、ほんわか家族ってカンジですよね♪
男だらけのウチではありえませんわぁ〜(^^A)
　
←体重は減ってるのにね…本と、何故だ？！

はっぱり歩くと良いですよね。私もう2週間くらい運動していないです。何かしなきゃ。

mixiから自分のダイエット日記に飛んできたらうじみさんの書き込みがとっさに目に入って…。キャ〜！となってしまいました（笑）ずばり正解です。

『ヤバイ！』って思った日は水分を2リットルくらいを1日かけて摂取し、夜は半身浴をするとなんとかなります。