人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ
昨日は、子供のご飯作って脂肪燃焼ダイエットスープ作ってたら時間切れしちゃった。
娘が小1だから平日は寝る時間に気を使ってるの。そうすると旦那の入院もあるし息子関係もあって時間が足らなくなっちゃうんだよね〜(*^▽^*)ゞ

凄い痩せ方だね〜。さすが生理・・
でも無理しないでね。。生理後、バリバリ痩せて行ってください!!（≧∀≦）♪

ありがとう〜　(*ﾟｰﾟ*)　。
つかの間のマイナス８キロだと思うけど、キープできるようにがんばります。
*ぽちゃりん*さんは昨日の体重キープできてますね。このまま痩せ期に突入したいですね(*＾ー＾)ノ

掃除はホント1週間何もしないので汚くなりますね。だから木曜はいい運動してると思いますヽ(´o｀；ﾓｼﾓｼ?
たまに掃除が私にはあってる・・

ε=ε=(ノ≧∇≦）ノキャー
体重、めっちゃ減ってるじゃないですか!!（≧∀≦）♪
痩せ期??やったね!!v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪

おおッ！グッと落ちましたねヽ(*'0'*)ｽﾃｷ。
生理中はビリーキツそうですよね。でも終わってからやったら効果でそう〜〜。
バンドのこと教えてくれてありがとでしたm(u_u)m。

生理前、生理前、終わればきっと取り戻せます(^-^)/。
素朴な質問です‥ビリーバンドにサイズはありますか？

人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ
旦那は背が高くて痩せてますね。先生にもそういう人がなりやすいって言われました。
そして1回なると結構再発しやすいらしいです。予防の手立てもないみたいだしたいした病気じゃないけど厄介ですね。。

ガ━━（´・д・｀|||●）━━ン
かにが効いてますね〜。ビリーも蟹には勝てなかったか・・ヾ|≧_≦|〃

ビリー、頑張ってますね。
凄いね〜、かにかにかにと(^m^ )クスッ
食べたくなって来た〜

ｶﾆｶﾆｶﾆ‥かにづくし、おいしそう〜(*゜▽゜ノノ゛☆！
粉寒天、私には合っているみたいです。
便通良くなったらおならが減ったよ〜(*v.v)｡

生理前に増えるのは仕方ナシです‥でも昨日日記書いた後にやっと生理来ました(*ﾟ.ﾟ)ゞ。
スノーボードとビリーをこなすなんて、頭が下がりますです。お昼のビールもアリだよね☆( ^-ﾟ)。
ビリーバンド、がんばって〜

ビリーも５日目となると大変そうだね〜。
太ももの筋肉かぁ、余り考えた事ないですね。。
そして今日はインスパ３０分やってるし！！
凄いですね〜

岩盤浴に90分!!私はやった事ないけど、お風呂もカラスの行水だから自信ないです。
ビリー効果、出てますね〜♪

ビリー４日目突入ですね〜。
筋肉痛って痛いけど　「なんだか体に効いてるぞ〜〜(ﾉﾟοﾟ)ﾉ」　って気になりますよね。
今はインスパやってるので精一杯だけど、ビリーにもちょっと興味わいてます　(＾〜＾)。

ビリー、楽しいみたいですよね??きついけど・・
私も興味深々なんですよね〜。
便は出ましたよ〜。朝記入してたらすぐ出ました。
でも痩せてる自信は・・ゼロです(ρε；) ｸｽﾝ

お、減ってますね〜。ビリーのおかげ??私も興味あるんだけどきつそうで次の日ばてちゃいそう・・
どうですか??
ウンチのでって気になりますよね。出るかでないかで2.3キロ違う気がしちゃう・・
そんなに違わないんだろうけどね〜。

ビリーを始めたのですねヽ(*'0'*)ﾂ。
きつそうだけど、がんばって〜〜＞＜！なんでも初日が一番辛いと思いますから…。