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ポーマン   12/28 19:48

今夜も飲み会ご苦労様です。付き合いは大変ですよね…
私、グラフ書いてないとき実は51キロ超えてたんですよぉ~。恥ずかしい。
今年もあと少し。どうなるかわかりませんが、ぼちぼちいきます。

ポーマン   12/26 00:00

メリークリスマス!
12月は難しいですね・・・ブログの写真見ました。ケーキ美味しそう☆
ぐっちぃさん、まだ40キロ台キープしてるから焦らず行ってくだされっ!私はもうどうなることやら。恐ろしいです。

ポーマン   12/23 09:21

おはようです。えらいなぁぐっちぃさん。ちゃんとコントロールしてる。私は…私は…ぎゃ~~~実は増え続けててグラフ書き込み拒否してます。
クリスマスは旦那さんの両親、じいちゃんばあちゃん等集まって夕食です。親戚の集まり苦手ですが頑張ります。私はケーキ担当で2台作るんだけど、これまたカロリー高いすごいケーキです。
お蕎麦楽しんでください!私おそば大好き!

ポーマン   12/19 23:00

こんばんわです!カラオケ、いいですね。若い!私はもう何年も行ってません。こっちのカラオケは、大きな部屋で知らない人もいっぱいいるのにその中で歌うんです。絶対できない…

帰国準備ま~ったくしてません!きっと帰る前日に慌ててすると思います。(いつもこのパターン。情けない)
帰ることがまだ信じられなくって変な感じです。

テディ   12/19 07:00

こんちは!残念ながらオメデタではないのですよ(笑)でもおなかの見た目は妊婦さんかも・・・f(^_^;

やっぱり年末はいろんな行事があって、思うようにダイエットできないです(←言い訳・・・)が、ぐっちぃさんは飲み会もうまく乗り切ってるみたいで、見習わなきゃー。

ポーマン   12/18 13:04

飲み会が続くんですね~。避けられないイベント、ダイエットは難しいですよね…私は結婚記念日だったんですけど、もう痩せることなんて忘れて、思いっきり美味しいものを美味しく食べてきました。お腹がとっても幸せでした。
たぶん年が明けてから、頑張ったほうがいいかもです、私。
あと、やつれた顔、私も鏡見て思うことあります。年のせいか、痩せたせいか。う~ん。

テディ   12/16 07:25

こんにちは、風邪は大丈夫ですか?昼間は暖かくても日が沈むと急に寒くなる今日この頃・・・。あったかくして体を休めてくださいね!でも岩盤浴はヤバイかも・・・(あ、密かにブログにお邪魔してます)。食欲あるのはいいことですよ!!!早くよくなりますように!

といいつつ、私も昨日・おとといと体調悪くてダウンしてましたが・・・。

手巻き寿司バイキング、なかなかおもしろかったですよ。私が無料だったので、1人分3200円で2人食べられたから、お得感も倍増です。でも手巻きって意外にうまく巻けないです。おうちで練習しなきゃー。

ポーマン   12/15 21:02

ほんと、女が集まると「痩せてるって~」とか言って食べちゃうんですよねぇ。
ぐっちぃさん!一気に体重減りましたね。風邪のせい?体力落とさないよう、しっかり食べてくだされ!
私はダイエットできるような状態じゃないので、ここ数日ダイエットさぼってます。いかんいかん・・・また明日から体重計乗ろうかな。

ポーマン   12/10 16:38

体脂肪激減ですね!ぐっちぃさんの食事内容見てたら、すごい少ないなぁって思います。上手にコントロールしてるんですね。私は朝と夕方グルグルお腹なって、困ってます。

ポーマン   12/08 09:54

おはようございます!60キロまであったんですね~。実は実は、ナント私もです!えっと確か19歳の時体重計に乗ってビビりました。大学に入って少しづつ痩せて、でも結婚した時(3年前)はこっちの食生活のせいで56キロ!そして今に至ります。なんだか似てますね。耳つぼダイエットってめちゃ効くんですね。やってみたい・・・
ぐっちぃさん、体脂肪減ったので、少々の体重増加はオッケーですよ!

ポーマン   12/07 08:38

おはようです。この前の質問に答えるの、忘れてました。ポリッジってのは、オートミール?やと思います。旦那さんもいつもポリッジって言うので私もそう読んでます。牛乳入れて煮て食べます。私は面倒くさがりなので、いつもレンジでチンですが…
ちなみに今日も体重増加です。恥ずかしい!

ポーマン   12/06 09:22

忘年会終わって今朝からまた少し減ってるところがエライですね。
水泳、一番効果あるんだろうけど、私は公の場で水着になることが考えられないです。恥ずかしすぎて…きっと誰も私の体なんて見ないだろうけど、変に気にしてしまいます。

ポーマン   12/04 18:19

す、す、すごい!すごすぎますっ!見事な右下がりライン!!!
おめでとう~!

ポーマン   12/02 16:47

いいないいなおめでとうございます。嬉しいですよね~48キロ台って。体脂肪もちゃんと減ってるし!目標達成近いですね!

ポーマン   11/30 23:50

はじめまして!ブログ読ませてもらいました。写真も見させてもらいました。細いじゃないですか~!なんか顔もちっちゃいし、足も細いし、かわいらしいし、めちゃくちゃ羨ましいです。写真みて、私はもっと頑張らなアカンっって思いました。