ひとまず５０キロ切りたい！

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日付
2月19日 (土)

☆memo☆
モニター期間終わってから、ちょっとほっとしたせいか・・・
ダイエットが遠のいてます・・・
好きなのを好きなだけ食べてる感じだなー

　朝：
　おやつ：
　昼：
　おやつ：
　夜：
　サプリ：

　運動
日付
2月3日 (木)

☆memo☆
ほしのあき、ウエスト５５センチだってーーーーー！！！！
あぁあああーーーーー！！私と１０センチ以上も違うーーー！！
痩せねば。

　朝：
　おやつ：
　昼：
　おやつ：
　夜：
　サプリ：

　運動
日付
2月2日 (水)
51.6kg

☆memo☆
このあたりになると、とたんに体重が止まってしまう～
そして今日は無性にチョコが食べたい衝動にかられました。
・・・・そして食べました。

　朝：リンゴヨーグルト
　おやつ：吹雪まんじゅう、コーヒー
　昼：鮭弁当、お茶
　おやつ：チョコ
　夜：鍋うどん、カロリ
　サプリ：

　運動
日付
2月1日 (火)
51.5kg

☆memo☆
思いのほか早く来た生理がやっと終わったっぽい。
てか１月に２回もきてしまった。

　朝：きのこパン、コーヒー
　おやつ：
　昼：ホットケーキ
　おやつ：ザクザクちょこケーキ
　夜：白菜鍋
　サプリ：

　運動