ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
コメントありがとうございました♪
私も毎日ダイエットを意識して頑張ってます！！
が、段々、一日食べた物や食べた時間で、翌日の体重の変動が読めるようになってきたので、今の食生活じゃ、いまいちモチベーションが上がりません…。笑
年末年始は飲む機会が多いですし、ここしばらくはしょうがないですかね〜。汗
しぶとく頑張るぞ！！
かなきょんさんも、減っていくといいですね♪
がんばれッッッッ
年末はキツいよねー。イベントがおいしいもん。ちょっと今日の夜は私はダイエットお休みにして一人でおいしいもん食っちゃう。だって一人っきりでお留守番なんだも〜ん。もうシュトーレン買いにいっちゃうんだから。
限度額50万円？スゴイね！私なんて30万だよ^^;そんなには使わないと思うけど念のため30万にしてもらったよ。
二次会を行う人は皆よかったって言うよね〜。出来るなら二次会した方がいいと思うよ＾＾後日ってなるとまた機会を逃して無期延期になっちゃうカモしれないし。私だって本当はやりたかったんだ。。でも、ゲストの都合もそうだけど旦那がね。やりたくないって。色々事情があってね。仕方ないのよ。。
日曜日の天気！最悪だよ(泣)全国的に天気が崩れる。明日は天気いいのにさ〜!!!マジで落ち込むよ。今まで式場に打ち合わせに行った時にはほとんど晴れてて、その時挙式してる人は外の青空の下、石階段をフラワーシャワーしてもらいながら笑顔で歩いてくるシーンしか見てない。。自分達の時に限って雨だなんて嫌だ･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
後は祈るしかないのです。。
グチになっちゃったけど1つ御礼が言いたかったの。
恐らく明日から暫くの間は書き込み出来ないから今お礼を言わせて！今まで支えてくれてありがとう♪このサイトを通じて沢山励まされました！本番、キレイに歩いてくるわ★また帰ってきたら書き込みするね＾＾
それでは、行ってきます！
一人暮らしじゃなくて彼と一緒に暮らしてるよ。間違えた・・・。でも実は私の母には内緒なの。結婚が決まってるのに一生内緒の予定・・・。
準備は少しずつ始まってるのですね。私は来年1月にブライダルフェアーに参加する予定なのでそのときに間に合うよう引き出物とかプチギフトとか考えておきたいと思ってます。ブライダルフェアーの日に申し込むと○割引になるとかそういうことを言われたときに他の選択肢と比べられるようにと思って。
体重は48kg弱だけどお尻と太ももがすごくって、あと顔、あと二の腕！ドレス試着のときプランナーにも軽くうなずかれたくらいだから・・・。その人に軽くムカついたんだけど、当日見てろよぉ〜ってちょっと燃えてもきた！自分担当のプランナーにめらめらしてもしょうがないのに（笑）
。
お互い式当日をベストに持っていけるようにがんばれたらいいですね。ここの日記は自分を励ましたりムチを打つ最適なところだと思ってます♪
こんにちは。
戻っちゃいましたね。残念･･･。夜減らせば痩せるんじゃないですか？また旦那の家ということで痩せるんじゃないですかね？私もせめて50kg台ですよ。パイン豆乳で頑張っちゃってください！
ブライダルエステはお試しなんですね。勧誘されないといいですね。私は過去何回かお試しで行きましたが勧誘されまくりました。逃げるのも一苦労でしたよ。
そうそう赤筋がいいらしいんですけど背骨にはその赤筋が多いので背筋を伸ばすといいそうです。私も今日も背筋伸ばしてます（笑）そして今日は大量にお茶も飲んでおります。
かなきょんさん、旦那のとこへ行ったらしばらく来ないのかな？寂しいな〜。そういえば前に携帯からのお話しましたが携帯から書き込みできるんですよ。だからまとめて書く必要ないんですよー。サポート版の掲示板で携帯からの書き込みについてあるので一度参考にしてみてくださいね☆
かなきょんさんこんにちは☆
朝抜きなんて…。でも53kgは切って今年を終われたらいいね。私は今日を含めて今年夜の外食が8回くらい?!まだ残ってるよ〜（＞＿＜）だからその他の日はヘルシーにしないと大変なことになっちゃいそう。今月はとりあえずキープできたらいいなと思ってるの。なのに・・・年末母と二人で外食するお店をさっき決めて予約してしまったよ！はぁ〜。でも今では一人暮らしだから実家帰ったときくらいしか母とは二人でゆっくり外食なんてできないからいいんだ〜♪と言い訳をしながら意気揚々と予約してしまいました。ネットでカチャカチャと検索して見つけたお店◎おいしくて母も気に入ってくれるといいなぁ〜。
かなきょんさんは結婚準備とかももう追い込み？？くらいになってきてるの？私はプランナーさんが年が明けて3月くらい（だったかな？？）になったらいろいろ本格的に動きましょうって言われたから、自分でいろいろ検索するくらいしかやってなくて。でもかなり頭の中で妄想の形は出来上がってきました。
ダイエットに結婚準備にとお互いいろいろがんばりましょう☆
おはよう☆
体重戻っちゃったんですか？まぁそんなこともあるさ♪私もそうだけどかなりヘコみません？そんなときはダイエット仲間に励ましてもらいましょうよ。でもかなきょんさんは根性ありそうだから停滞期も乗り越えられますよ。
家事は大変そうですね？ご飯とかも作ってるんですか？私なんて適当主婦ですから（笑）
そういえば代謝をあげるのには赤筋を鍛えればいいんですが姿勢よく座るだけで鍛えられるらしいですよ。なので早速会社のイスを低くしました。あと今日からお茶（水分）をいっぱい飲もうと思います。
ブライダルエステ行くんですか？結構高くないですか？私は行きませんでしたよ。でも脱毛やってるのでおまけでフェイシャルだけやってもらいましたけどね。
昼のフルーツってやばいかなあ？基礎代謝が低くなるっていうのもイヤだから無理なダイエットとかってはやりたくないんだ、だから昼フルーツはやばいんだったら即辞めるかも。でもさ、お昼休みにジムに行くし手頃だったんだけどね。でもかなきょんさんの今の時期は大切にしたほうがいいよ！だって家でご飯を食べれるってダイエットには絶対いいと思う！それでこそ昼はちゃんと食べて夜に抑えられるじゃない？
確かに気を緩めるとあっという間に太っちゃうね。ホント悲しいくらいあっという間なの。なのに痩せるのすっごく大変！！食べても太らない…なんていう友達がとっても羨ましい。これは運命だと思ってがんばる。でも頑張ってる自分も好きなんだ◎ダイエットしてるってつらいこともあるけど何となく楽しい。女の子を満喫しているような☆
明日もまた頑張りマース。
ダイエットって奥が深いよね〜〜〜。私はお昼に時間無い時にりんごとみかんを取るようにしたけど、果たしてコレっていい選択なんだかわかんないもん。夕方にお腹は減るしさー。だんだん専門家とかに頼りたくなってくるよ〜。的確なスリムボディ私遍みたいなアドバイス欲しいいい。
どうも〜！
今日も何かとアクティブに過ごしたよ！海外旅行でクレジットカードって使った事ないから確認行ってみた。限度額が最小になってるからいっぱいっぱいにしてもらえた＾＾そんなに買い物はしないけどご飯とかは全てカードで支払おうと思ってさ★念のため聞きに行っといてよかったよ。危うく現地で苦しむところだった・・。
挙式前日の親への挨拶の事なんだけど結局私は去年から別々に暮らしてるので、その引っ越す前日にそれらしい儀式はしたよ。｢ありがとう。幸せになるね｣って言葉は伝えた。かなﾁｬﾝは実家に挙式前日までいるなら家族と過ごした方がいいカモね★
私は形式的な二次会はなし。個人的に旦那の友達と飲む位かな。日曜日だし、二次会で皆を引き止めるのも気が引いちゃってね。やらなくていいやっていう結論に至ったよ。
手紙は一応できた！旦那に一読してもらって日本語的に変じゃなければこれでいこうかと。考えてたら泣きそうになっちゃったよ。やっぱり、当日は号泣しちゃうかも^^;
こんにちは。
やっぱり実家に戻ると増えちゃいますね。でも52kg台定着してるからいいじゃないですか〜？あ〜私はなんてダメダメなのかしら･･･今週は実家帰るし。ほんとダメダメです。
脂肪燃焼スープだけ食べてたらそりゃ痩せますよね〜。でも簡単そうでキツくないですか？できる範囲でやろうと思ってます。ほんと先月から2kgも増えてるんですからヤバイですよね･･･。来週から頑張るぞぉ！
おはようございます。
ホント慣れって怖いですよね。私もちょっと前までは52kgで喜んでたのに今じゃ52kgでガックシきちゃうんですから。夢の40kg台は遠くへ行ってしまいましたよ。今月は飲み会が多いので仕方ないですよね〜（←言い訳）
脂肪燃焼スープやろうと思うんですけどそこまで忠実にはできないと思うんですよね。とりあえず夜は脂肪燃焼スープにするとかにします。もちろん生理前とかはちゃんと食べますしね。一応今度の日曜から頑張ろうかと検討中です。戻らないように気をつけないといけないですね。せめて先月の体重ぐらいには戻したいですよ。
今日も頑張りましょう！