はじめまして☆今月すごく体重落としましたね！！尊敬です！！私も頑張らねば！っと刺激を与えていただきました♪ドレス目指してがんばって下さい！何か目標があると意思は強くなると思います☆私もここ最近意志が弱く、自分を甘やかしリバウンドしてしまったんです。だから初心に戻って意思を強く持とうと思ってます！！一緒に頑張っていきましょうね！！！！！

始めまして。
掲示板を見て来ました。
順調に下がってますね。羨ましいです。
私も頑張ります。

順調に下がってきてますねぇ(^▽^*)
私も嬉しくなっちゃいますョ☆私もガンバろー！

からあげ超うまそぉ。隣で我慢とかマジきっついですよねぇ（T_T)
私は、ﾀﾞｲｴｯﾄしだすとみんなのご飯が手抜きになります！笑
置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ、効果あるけどソイジョイと納豆だけとか偉すぎですよー！私、あれだけだと無理ですもん。。

おはようございまーす！頑張ってますか？？毎日あっついですけどめげずにがんばりましょうね(^-^)

今年は最終目標目指しますよｗｗｗ

あけましておめでとうございます＾＾
今年も一緒に頑張りましょう♪
焦らずゆっくりと！

明けましておめでとうｗ
今年も目標に向かって頑張りましょう(●′艸`●)

本年はお疲れ様でした＾＾
お正月は暴飲暴食しそうなので、また1月から頑張ります♪
スズネコさんも一緒に頑張りましょう！
来年もどうぞよろしくお願いします♪

クリスマス乗り切ったなんてすごい！
私はクリスマスデートで0.8キロ増えたｗ
でも昨日のパーティーでは、めっちゃ食べたのに増えなかったのでよかったｗ
今日からラストスパートかけて頑張りますｗ

ほんとクリスマスとお正月があるから怖いですｗ
正月は、まぁ朝食べたら尾張やから大丈夫やけどクリスマスがΣ(･ω･`|||)夜がメイン＆ケーキ食べるので危険だｗ気をつけないとｗ

おっ、もうすぐ70キロ台ですね！！
いいな〜♪
私も早く80キロ台切れるように頑張ろうｗ

おはようございます＾＾
置換え再開ですね。がんばってください！
置換えってやっぱり良いですか？前に飲んだら美味しくてもっと飲みたくなってしまったのでやってません（爆）
どんな形でもﾀﾞｲｴｯﾄがんばる気持ちが大切ですよね＾＾
今月も頑張りましょう♪

こちらこそよろしくです（○＾−＾○）今日も頑張りましょうね★私も頑張りま―す

おっ、出だし順調ですね♪
ほんと仲間がいるから頑張れますよ☆
励ましあいながら、支えあいながら頑張りましょう(´∀｀*)